普高是指普通高中，即全日制普通高级中学的简称。普高是国家教育制度中的一种学历教育，普通高中主要向初中毕业生提供三年高中学习，学制一般为三年，是为培养我国中等教育阶段的基础知识和基本素质的教育。普高主要有文科和理科两个方向，包含各种课程、各种考试和评价体系。普高毕业生可以参加高考，取得能够进入大学的学业水平证书。
脱产是指工作人员以一定方式脱离原有的工作岗位，在专门的机构或学校进行培训、学习或实习。脱产类型较多，主要包括短期脱产、长期脱产、在职进修等，脱产的时间长短根据培训内容和个人需求而定。脱产培训是提高个人职业素质和学历的一种途径，对个人的职业发展和晋升有很大的帮助，也可以增加岗位竞争力。
普高和脱产作为两种不同的教育，有很大的不同之处。普高是全日制学校教育，学生需要在校内进行学习，时间长达三年，学制比较固定，学习课程比较广泛。而脱产是特定时期的培训，在工作之余进行，学习时间和学制比较灵活，只选修自己感兴趣或者与工作相关的课程。此外，普高可以直接参加高考，脱产培训需要考取相应的证书或者资格。两者都有着各自的优势和适用范围，需要根据实际需求选择适合自己的教育方式。