99问答网
所有问题
大米饭的gi值为83.0它属于
如题所述
举报该问题
推荐答案 2024-01-14
该食物gi值为83.0它属于高血糖生成指数食物。
gi值反映了食物在消化过程中对血糖水平的影响程度。gi值越高,食物引起的血糖升高越快。大米饭在消化过程中迅速分解为葡萄糖,导致血糖水平快速上升。高血糖生成指数食物通常被认为与糖尿病、肥胖症等代谢性疾病的风险增加有关。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/W7W7vtejz7OBezzBWtX.html
相似回答
大米饭的gi值为83.0它属于
答:
2. 大米饭的升糖指数(GI)为83.0,
属于高血糖生成指数食物
。3. 升糖指数是衡量食物对血糖影响的指标,数值越高,表示食物使血糖升高的速度越快。4. 大米饭的GI值为83.0,
表明它会导致血糖水平迅速升高
。
那些是低糖的水果和蔬菜
答:
低糖水果 水果是纤维和维生素等重要营养素的来源。含糖量低的水果是可溶性纤维的良好来源,可以帮助控制胆固醇水平和调节消化能力。此外,蓝莓和黑莓等低碳水化合物浆果富含抗氧化剂,因此由于预防癌症的作用。其他含糖量适中的水果包括甜瓜,哈密瓜,西瓜,桃子,油桃和苹果等。低糖蔬菜 由于热量低,富含维生...
各种粮食含淀粉量一览表
答:
2、块茎类蔬菜:土豆、南瓜、莲藕等块茎类蔬菜也含有一部分淀粉,但这类蔬菜的含量就没有各种主食中的淀粉多。3、水果:一些水果中其实也含有淀粉,像香瓜、哈密瓜、水蜜桃,以及一些有胶质肉类的水果像荔枝、龙眼等中也含有少量淀粉。淀粉是食物的重要组成部分,咀嚼
米饭
等时感到有些甜味,这是因为唾液中...
吃什么可以使血糖值升高?
答:
当血糖生成指数在75以上时,该食物为高GI食物。 220种食物的血糖生成指数(GI)表
GI值
越高,则这种食物升高血糖的效应越强,反之亦然 食品种类 GI(%) 混合膳食 1、猪肉炖粉条 16.7 2、饺子(三鲜) 28.0
米饭
+菜 3、米饭+鱼 37.0 4、米饭+芹菜+猪肉 57.1 5、米饭+蒜苗 57.9 6、米饭+蒜苗+鸡蛋 67.1 7、米...
大米饭的gi值为83.0它属于
答:
高血糖生成指数食物
。大米饭的升糖指数(GI)为83.0,这意味着它属于高血糖生成指数食物。升糖指数是衡量食物对血糖影响的指标,数值越高表示食物会使血糖升高的速度越快。大米饭的GI值为83.0,说明它会迅速提高血糖水平。
大家正在搜
最全水果gi值表
大米的gi值是多少啊
哪种饮食搭配的gi最低
gi等于
100克多少糖算低糖
米蕉跟香蕉哪种升糖
下面哪项全属于主食
以下哪一个不是单糖
所有粗粮都是全谷物吗