晚上泡脚的水温要多少度比较好？

Question

如题所述

Answer 1

40度左右
晚上泡脚水温应该控制在40度左右：
1. 泡脚有益于健康：适当泡脚可以促进血液循环，消除疲劳，有利于睡眠，同时按摩足底穴位也有保健作用。
2. 控制泡脚时间和水温：每次泡脚时间控制在20分钟左右，水温控制在40度左右，避免水温过低或过高。
3. 注意糖尿病或神经病变患者：这些人群可能对温度不太敏感，需要测量水温或让家属试水温，防止烫伤皮肤。