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请问凉皮,面条,粉丝,粉带,米线,面筋哪个热量最高?哪个最低?吃哪个不发胖?
我想知道晚饭吃哪个不会发胖。
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推荐答案 2005-11-30
面筋热量最高了 淀粉含量最多 容易胖的 粉丝热量最低 不易胖的
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2005-12-01
面筋是减肥食品,增加饱腹感,吃的太油腻的时候可以多吃面筋,吸油的,而且绝对低热量本回答被提问者采纳
第2个回答 2005-11-30
凉皮最好,因为很凉要消耗你的热能。其他的比如面条十肯定不能吃的,很容易长的
第3个回答 2005-11-30
。。。。发胖不和吃饭有关系吧 。。我顿顿都吃的很多。。也没胖起来。。。
第4个回答 2005-11-30
面条.晚上千万不要吃!
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凉皮跟
面条哪个热量高,凉皮
和凉面哪个热量高
答:
1.凉皮热量和面条相比,面条热量更高
,凉皮的主要成分是小麦淀粉,淀粉在人体内第一转化为糖类,面条的主要成分是小麦淀粉和面筋,而面筋主要成分是蛋白质。2.凉皮,起源于陕西关中地区的汉族传统美食,是擀面皮、面皮、米皮、酿皮的统称。3.流行于中国北方地区。4.是不可多得的天然绿色无公害食品。
凉皮,
牛肉
面,
米粉,过桥
米线,
蛋炒饭,这几种小吃哪一种在外面
吃热量
较小...
答:
米粉米线热量比凉皮高点
。牛肉面热量再高点。若是有热汤有油的食品热量会稍高点。蛋炒饭,热量比较高,因为油多
凉皮
和
面筋
比较
哪个
营养高
答:
面筋营养高。面筋的营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、
低热量
食物,还含有钙,铁,磷,钾等多种微量元素,是传统美食。面筋是小麦百粉中所特有的一种胶体混合蛋白质,由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐,搅匀上劲,形...
请问,吃凉皮
和
吃米线哪个
更容易胖人
???
答:
米线
。米线是水稻做的,含有较高的淀粉,而凉皮是大麦做的,含蛋白质较高。大麦[元麦]的营养成分列表 (每100克中含) 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量 可食部 100 水分(克) 13.1 能量(千卡) 307 能量(千焦) 1284 蛋白质(克) 10.2 脂肪(克) 1.4 碳水化合物(克) 73.3 膳食...
凉皮
的
热量高
吗?
答:
凉粉的热量到是可以找到凉皮分米皮和面皮两种,也就是说有米做的也有面做的。含水量比面条少,所以热量肯定比面条会低。但是辣油可记得少加一点哦!!!建议你减肥还是少吃
凉皮,热量不低,
实在要吃的话多加一点豆芽菜,黄瓜之类的蔬菜吧!凉粉(漏鱼、刮条)是北京小吃中时令食品。凉粉色泽洁白,晶莹...
凉粉
,凉皮
是什么做的
?吃
多会胖吗?
答:
凉皮分米皮和面皮两种,也就是说有米做的也有面做的。含水量比面条少,所以热量肯定比面条会低。但是辣油可记得少加一点哦!!!建议你减肥还是少吃
凉皮,热量不低,
实在要吃的话多加一点豆芽菜,黄瓜之类的蔬菜吧!尤其是黄瓜,减肥最好的东西了。能量低,里面的丙醇二酸可以抑制食物中的碳水化合物...
冷面,和
凉皮哪个热量高
些谢谢
答:
凉面的
热量
:167大卡/100g 1碗凉面(200.0克)含有热量334大卡,需要打篮球59.8分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪1.70克;钠163.70克;纤维素0.20克;磷61.00克;蛋白质4.80克;铁4.20克;维生素E0.53克等。凉皮为什么不能总吃 凉皮可能违规添加明矾 为了使凉皮更筋道、亮泽、成色好,很多商贩...
凉皮的
热量高
吗?减肥期间可以
吃凉皮
吗?
答:
让整体的
热量
降低下来。这样就不会吃进去太多凉皮了。、含有微量的脂肪和维生素。原料有大米 、小麦、绿豆、红薯 、土豆等 ,这些都可以制作凉皮。一般情况下
吃凉皮
会放很多的调料,盐、醋、芝麻酱、辣椒油、蒜汁 、面筋、黄瓜丝等。以前喝牛奶放糖,现在不放糖就行。晚上尽量减少淀粉类和糖类的摄入,...
凉粉
,凉皮,
凉面
,哪一个
的
热量最低?
答:
这样看来的话,在凉粉凉皮和凉面之间
,热量最低
的是凉粉。看到这里我们都了解了,在凉粉凉皮和凉面之间热量最低的就是凉粉,而且平常吃的时候都免不了要淋上一点香油,辣椒酱,或者是花生之类的配料,那热量可就不止刚刚说的那样了,如果像有像我一样想减肥的朋友的话,还是少吃
凉皮,
还有凉面了。
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