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    • 任何一个睡眠质量好的人（性别任意，年龄任意）都一定能长寿吗？

    如题所述

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    推荐答案   2024-05-18
    1. 良好的睡眠质量对身体健康具有积极影响。
    2. 然而，并不能断言所有睡眠质量好的人都能享有长寿。
    3. 长寿受多种因素共同作用，包括生活习惯、生活方式、饮食、运动、环境以及遗传等。
    4. 仅仅依靠优质的睡眠并不能决定一个人的寿命长短。
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