讨厌自己的家人是什么心理
这种心理可能是抑郁、憎恨或失望等情绪。一般来说，讨厌自己的家人会产生焦虑、紧张、愤怒、痛苦、失望等情绪，甚至产生抑郁的心理。我们可以理解他们的情绪，但也要努力让自己的情绪变得更加稳定，尊重家人，尊重家庭，尊重父母。
1、负性成长经历
心理学家阿德勒曾说：“幸福的童年可以治愈人的一生，而不幸的童年需要用一生去治愈。”
原生家庭带来的心理创伤，会在人的心中留下深深浅浅的烙印，影响人的一生。
比如，从小被父母虐待和情感忽视的孩子，会产生一种很强的无力感，他内心深处可能会觉得自己是不够好的，是不值得被爱的。在这样的家庭环境中，他会感到很不舒服，想要逃离，证明自己是可以值得被爱的。
2、极端的归因模式
有些人，在遇到难以应对的逆境，或遭遇巨大的挫折时，会产生强烈的自我否定和自我指责心理。
而有时候，这种自我批评的感觉非常难受，他会考虑从其他的角度来缓解自己的痛苦。
比如，有的孩子没有考上好大学，他可能无法接受自己能力不够的事实，于是把原因归咎于父母对自己成绩的不上心，都是因为父母天天在外面打麻将才会导致这样的结果。在这个案例中，孩子通过讨厌父母维护了自己的自尊。