喝水多尿多是怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

本身喝水比较多，就会容易小便增多。因为喝水多，尿液会形成比较多，就像出汗出的比较多，容易口渴。体内的血液、尿液形成一个循环，并且也是在维持平衡的状态。如果喝水多，肯定容易代谢出小便，经过肾脏代谢的就多，只要不是小便次数比较多，并且尿量比较少就行。同时一定要注意清淡的饮食和休息好，不要过度的紧张。建议平时不要喝的水太多，一般在1000-2000ml左右就可以。但是如果是夏天出汗比较多，可以喝2000-3000ml的水，不要喝更多的水。如果是喝的太多，容易形成水中毒，全身水肿。经过肾脏如果代谢的比较少，会引起肾脏功能的问题。尤其是老年人和小孩，喝水太多也不是太好。所以并不一定大量的喝水就有很多的好处，以防有水中毒的表现。