吃莲子对心脏好吗？

如题所述

多吃莲子，特别是莲子芯，对化解心脏热毒有不错的功效。虽然味苦，性寒，但是不伤阳气。可以用莲子芯泡茶，同时可加些竹叶或生甘草，对莲子芯的排毒有辅助的作用。另外，在适当的季节，例如夏季，也可以吃绿豆利尿排毒。吃绿豆是还有个小建议，要用液体形式，例如绿豆浆或者绿豆汤水。制成绿豆糕后效果会差一点。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

第1个回答 2020-04-22

对的因为莲子心苦它可以发散心火虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。

第2个回答 2019-10-25

好莲子心虽然味道有些微苦，但它却有着很好的药用价值，莲子心中含有的生物碱，可以起到很好的清理血管、扩张血管的作用，经常喝上一杯莲子心茶，可以有效的调节血压，抑制血压升高，预防心脑血管疾病的突发

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