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吃莲子对心脏好吗?
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-11-26
多吃莲子,特别是莲子芯,对化解心脏热毒有不错的功效。虽然味苦,性寒,但是不伤阳气。可以用莲子芯泡茶,同时可加些竹叶或生甘草,对莲子芯的排毒有辅助的作用。另外,在适当的季节,例如夏季,也可以吃绿豆利尿排毒。吃绿豆是还有个小建议,要用液体形式,例如绿豆浆或者绿豆汤水。制成绿豆糕后效果会差一点。
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第1个回答 2020-04-22
对的因为莲子心苦它可以发散心火虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶,不妨再加些竹叶或生甘草,能增强莲子芯的排毒作用。
第2个回答 2019-10-25
好莲子心虽然味道有些微苦,但它却有着很好的药用价值,莲子心中含有的生物碱,可以起到很好的清理血管、扩张血管的作用,经常喝上一杯莲子心茶,可以有效的调节血压,抑制血压升高,预防心脑血管疾病的突发
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