我睡眠不好经常睡不着觉入睡困难一星期至少要吃一次安定请问中药用什么药调理比较好

如题所述

第1个回答  2014-01-12
问题分析:
失眠的治疗应该先查找失眠的原因,中医讲失眠的病在心,涉及肝脾肾,长此以往会严重影响健康,一方面要注意调整作息时间,多和老人沟通交流,多户外散散步,睡前可以通过听轻音乐,温水泡脚,喝杯牛奶等途径促进睡眠,介于西药的副作用比较大,且对于老年人脏腑功能有些衰退,

意见建议:
建议配合中药调理,疏肝理气,养血安神。尽快解决失眠问题以免影响健康。可以选服中成药如养血安神片,解郁安神颗粒,舒眠胶囊,安神补心片,脑心舒口服液,安神补脑液等
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