早上空腹我都喜欢喝伊利的优酸乳,但同事说空腹喝酸的不好,况且我还有胃胀这个毛病。但我每回感觉肚子胀时,都喜欢喝优酸乳,而且喝下去感觉也还可以啊,肚子就不会涨涨的难受了。这几天听同事说胃不好不要喝酸的,就有些不敢了。不知道早上空腹,是喝纯牛奶,还是早餐奶,或是优酸乳好呢?我们都是上班办公室一族来的,早上都起来的晚,都不去吃早餐,就只会喝一小支牛奶,早餐奶,之类的。。。。