冷烫和热烫的区别是：原理不同、适用范围不同、发质要求不同、效果不同。
1、原理不同。冷烫使用化学药剂完成烫发过程。热烫也就是电烫，在发丝上涂抹氨水后，用电夹进行烫发。
2、适用范围不同。冷烫因为可以从发根开始卷，所以能做很多种卷发造型；热烫受设备限制，发卷不能贴近头皮，无法从发根开始烫发，有些卷发造型做不了。
3、发质要求不同。冷烫对发质要求较高，发质细软或发质较差的头发冷烫后容易返直，粗硬的头发不太容易烫卷。热烫对发质要求没有那么高，粗硬的发质用热塑烫也能烫卷。
4、效果不同。冷烫出的头发，湿发时卷度大、效果好。但后期打理麻烦，需要配合用弹力素、嗜喱水等产品，这样定型效果会更好；热烫效果自然，而且持久度也比较高，后期打理比较方便。
冷烫能保持多久
冷烫的卷发容易松懈，一般也就保持3－4个月，如果是热烫，保持的时间会比冷烫长一些如果发质硬，半年是没有问题的，这些也是因人而异的，个人发质不一样的，不经常打理很快发型就保持不了了。