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山药大枣桂圆莲子一起煮好吗
如题所述
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推荐答案 2024-07-25
山药、大枣、桂圆、莲子可以一起煮,这是一种传统的中药煮法,被认为有益于健康。山药有养血补肾、健脾益胃的功效,大枣有养血安神的作用,桂圆有补血益气的功能,莲子有滋阴润肺的功效。它们一起煮可以产生协同效应,有助于提高养生效果。当然,具体如何搭配和煮熟还需要根据个人的需要和口味来调整。
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