很多时候不是说擦了防晒霜就不会被晒黑。防晒霜的防晒效果跟我们的使用方法是有很大的关联的。
1、涂防晒霜是应根据自己脸的大小和脖子范围来均匀涂抹，否则单纯的擦擦防晒霜不但没有防晒效果，更是一大浪费。
2、一般的防晒霜需要2-3小时后再擦一次，补防晒霜的时候建议大家，找到厕所或以湿纸巾将全脸清洗干净后再补。这样做比较不会油腻感。
3、防晒霜需要一定时间才能被吸收并发挥作用，所以应在出门前20-30分钟涂抹。
4、根据防晒霜的SPF防晒系数选择合适的防晒霜。
扩展资料：
不同的环境需要我们选择不同防晒系数的防晒霜。
一般环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜；皮肤白皙者用SPF30；
对光过敏的人，要选择SPF值在12至20之间的为宜。上班族只是在上下班的路上接触阳光，因此防晒指数在15以下即可。
进行户外活动的旅游者，推荐使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，防水防晒护肤品应少用。
在购买防晒产品时，一定要仔细阅读说明，选择适当防晒系数（SPF值）的产品，还要搞清该产品有无防UVA的功能，这样才能买到需要的产品。
参考资料来源：百度百科-防晒系数
女孩在外出旅游还是在紫外线非常强的地方都必须要搽防晒霜，但是有时候涂了防晒霜还是会被晒黑，这是因为你选的防晒霜的牌子，很多防晒霜的牌子里面的抗紫外线非常低，所以搽了就像白搽一样，外界的紫外线还是会晒伤你的皮肤，皮肤还是会照样晒黑，所以选好的防晒霜很重要。
还有就是可能是你去的地方紫外线太强了，防晒霜并不能百分之百的抵挡住外界的紫外线，一般去紫外线强的地方不仅要搽防晒霜还要戴帽子，穿长袖，长裤，或者是比较长一点的裙子，能遮到后脚跟的裙子，这样能帮你遮挡大部分的紫外线，再加上防晒霜，这样才不会被晒黑，皮肤也不会被晒伤。
防晒霜可以厚凃，不要抹一点，像搽护肤品一样的，搽得很少，这样同样也会让你被晒黑，晒伤，外出旅游一定要厚凃防晒霜，不要搽得太少，这样并不会起到保护的作用，不会起到抵抗紫外线的作用，所以同样也会晒黑；在使用防晒霜的时候一定要厚凃，防晒霜才会更加有作用，涂少了没用。
防晒霜是一种非常重要的防晒产品，所以我们在挑选防晒霜的时候，一定要看上面标的防紫外线有多少，越高这个防晒霜就越好，越有用，其次我们在外出不仅要搽防晒霜还要做好防护工作，穿的衣服尽量能遮挡住肉裸露的地方，这样才会更加保护皮肤，然后凃防晒霜一定要厚凃，这样才有作用。
一、防晒霜太少就不会起防晒作用
想逃离太阳辐射，又不知道要擦多少防晒霜。亚特兰大基础护肤中心专家爱莉森告诉我们：“你还记得再温狄或者其他快餐店里面那些用来装番茄酱的小纸杯吗·那个量就是防晒霜应该擦的量。”记得在接触太阳前的30分钟擦上防晒，并且每90分钟补一次防晒。即使是防水的防晒霜，也会在游泳的时候，被你擦身的毛巾给抹掉。所以，记得反复擦上防晒！
二、注意给皮肤补水
干裂的皮肤会造成细纹还有皱纹，所以，一定要注意帮皮肤补水。你需要给皮肤擦上更多含有维他命C，和有效抗氧化剂的日霜。它能保护皮肤，对抗空气中的污染成分，并修复太阳的晒伤。
三、双重保护
如果你在涂了SPF为30的防晒霜之后，再涂上15度的防晒，不要以为你会得到45度的防晒保护。事实上，你顶多只会得到30度的防晒。但值得一提的是，带有防晒成分的面霜能使你的底妆更加贴服，不会产生难看的粉底效果。
四、购买二合一产品
想买一种包含了SPF15或更高度数的面霜如果你决定购买不含防晒的护肤品，切记要擦上防晒。UV辐射不是夏天的专利，太阳辐射造成的伤害是皮肤早衰的首要原因。
五、你是否跑到虚脱了
充足的日照时间使初夏成为跑步或散步的不二选择，但是，一定要注意补充水份！专家说：“你每跑20分钟，就会消耗6至12盎司的水份。所以，在你开始跑步之前，要喝上10到15盎司的水，并且每20至30分钟补充水份。如果你要长跑，最好喝一些带有矿物质的运动饮料。
七、去角质，一定要去角质！
在沙滩悠然享受日光浴当然是个顶级享受，但是，这却会对你的皮肤造成很大的伤害。所以，为了保护肌肤，记得每个星期都要用丝瓜刷，或去死皮刷来去掉身体的角质。
八、饮食要平衡
健康的饮食能够使你容光焕发。多吃包含抗氧化剂的实物，如：绿色食品，蓝梅，哈密瓜和各种瓜。这些食物都能使你皮肤里的胶原质增加。另外，鲑和蛋白都能够滋润肌肤，并修复皮肤损伤。
九、注意皮肤过敏
如果你正在服用药品，记得检查一下药品的标签。看看服用该药品，会不会影响身体对太阳辐射和温度的反应。必要时，要咨询一下你的医生。服药不当，可能导致晒伤或更严重的后果。同样道理，如果你怀孕了，或者有其他慢性病，那么，你就要咨询一下你的医生，看看高温，太阳辐射，和疲劳可能会对身体造成什么危害。
其次，防晒霜上SPF PA+++是理论保护时长，但因每个人的皮肤吸收快慢不同、活动的场景不同原因，防晒保护的时长也有很大区别，理论保护6个小时的 很多人半小时就吸收光失效了，而你却并不知道。是否涂抹均匀，哪里没有涂抹到你也是完全靠感觉。
再次，紫外UVA俗称年龄紫外线，可穿透云层和玻璃照射到皮肤真皮层，使弹性纤维、胶原蛋白纤维变性，造成皮肤松弛粗糙、长皱纹长色斑变老，这是不可逆的。而UVB只能把你晒黑晒掉皮，亚洲人皮肤恢复周期是28天，自己会白回来的，这个放心。
北京有一家公司叫优彩科技，他们研发的叫防晒魔镜，用手机就可以像照镜子一样看到防晒哪里没涂抹到，当前有没有失效、需不需要补涂防晒等等。希望可以帮到你。
其次，有的防晒霜不是为了防止晒黑而是为了防止晒伤，这类防晒品无法起到防止晒黑的效果。
第三，防晒霜要在出门前20分钟涂好，隔一段时间补涂一次，游泳时则要用防水防晒品。
你怕晒黑就最好选PA+++的，户外水上运动需用SPF30以上本回答被提问者采纳