好多人问这样的问题,你左手运球不是一日之功啊,平时要比练习右手还要刻苦才行,因为左手平时就弱于右手,你可以平时可以去用左手做一些事情来提高左手的能力。
★原地胯下前后运球
两脚左右开立,略宽于肩,双手持球置于体前。练习时,右手持球加力,使球从体前经胯下地面向体后上方反弹,左手迎引球,再加力使球从体后经胯下地面向体前上方反弹回,依此连续进行练习。
★原地胯下左、右运球
两脚前后开立成弓箭步,持球于胸腹前。练习时,右手持球加力使球从胯下向左反弹,左手迎引球后,再加力使球从胯下向右反弹回,依此两手交替运球。动作速率可逐渐加快。
参考资料:《篮球》教科书