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    • 番茄炒蛋吃多了好吗？

    番茄炒蛋比较简单嘛，又快捷，我又比较懒，懒的时候什么都不想做，但是要吃饭啦，所以一般情况下都会选择这道菜，我就在担心吃多了会不会有什么坏处哦？

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    推荐答案   2013-12-06
    番茄炒鸡蛋营养丰富，可以经常吃。但是要注意： 1 烹饪时，不要放太多的油，因为鸡蛋的蛋黄含胆固醇较多，油放多了，对于患心血管疾病的人和血脂高的人不利。2 鸡蛋富含蛋白质，吃多了，可以增加肾脏负担，对于肾脏疾病的人不利。 3 任何饮食都要适量，多样化，这样才能保持营养平衡，有利健康。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2013-12-06
    凡事都有量，蛋吃太多蛋白质会堆积，不容易消化，番茄吃一点点有开胃的功效，但吃太多会开厉害然后吃太多长胖，要么导致消化不良。长期吃又会导致其他营养缺失。
    第2个回答  2013-12-06
    番茄和鸡蛋都很营养的，补充维生素和蛋白质。吃多了没什么不好的。 不过最好一次性吃太多，不然以后你就不喜欢吃了、、
    第3个回答  2013-12-06
    不会的鸡蛋里有大量的蛋白质番茄里含有大量的番茄红素都是对身体有好处的还有吃番茄还可以减肥呢
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