本人在唐山工作六年后辞职(社保中心开了缴费证明),2013年5之2013年6月月进入洛阳一家单位工作一个月,休息了小一年时间,2014年4月进入北京一家企业,之前两家单位都层缴纳社保,请问我如何把社保转移到北京?非常干脆