肠胃不好，吃点冷的或荤的多了一点就拉肚子，肚子经常咕噜咕噜响，有时候还打嗝

Question

吃了江中健胃消食片效果不好

Answer 1

你好！肠胃不好，吃凉、吃荤就拉肚子，表明这些食物对你的胃肠道有较强刺激，每次吃了之后，肠蠕动就会增强，肠鸣音亢进，肠道内的水分吸收障碍，小肠内容物很快进入直肠，出现腹泻。

胃动力不足，胃排空障碍，食物在胃内滞留，会异常发酵，产酸产气，引起胃胀和嗳气。依赖药物帮助消化不解决根本问题，要适当调整饮食。

每餐少吃一点，半饱就可以了，选择容易消化的软食，如稀饭、面条、馒头、花卷、包子、馄饨、软饼、软饭等，细嚼慢咽，每一口饭咀嚼4个8拍，减轻胃肠道的负担。

少吃豆类、洋葱、蒜苔、红薯等易产气的食物，忌生冷、忌油腻、忌辛辣、忌烟酒等不良刺激。常年坚持，你的肠胃就会慢慢调理好。

Answer 2

肠胃不好就不要吃过于生冷的东西，吃凉的冰的对肠胃都是很刺激的，最好还是少吃一些，荤菜的话就不要吃过于油腻的，肠胃保养日常饮食是最关键的。

Answer 3

三个月内尽量少吃生、冷的东西，慢慢调理，肠胃的病需要慢慢养，而非用药就能解决的，药品只能解决当时急症，身体关键需要自己调养。即使调养好了后，也应注意自己的身体适应性。

Answer 4

最好去做一下肠镜或胃镜，现在烂的医生多得很，很多病不对症才酿成大病的

Answer 5

有可能是肠胃功能紊乱（肠易激），查查吧本回答被网友采纳