2023 春季小学作息时间表(2023 年02月13 日起执行)
到校时间:
四五六年级 07:30--07:40
一二三年级07:40--07: 50
教师早操:07:45--07:50
课前准备:07:50--8: 20
第一节:08:25--09: 05
课间活动:09: 05--09:30
第二节9:30--10: 10
眼操:10: 10--10: 15
第三节: 10: 25--11: 00
第四节:11:10--11:45
放学:一二三年级11:45
四五六年级11:50
下午到校:四五六年级 13:30--13:40
一二三年级13:40--13:50
午读:13:50--14:05
第五节:14:05--14:05
第六节:14:50--15:25
眼操:15:25--15:30
课间活动:15:30--15:55
第七节:15:55--16:30
放学:16:35
拓展:
在周末或者寒暑假的时候,让孩子以休息为主,可以稍微睡懒觉,也可以做自己喜欢的事情。
约上好友外出玩耍,也可以去参观博物馆,看看电影等等。去爷爷奶奶、外公外婆家玩耍,回老家准备过年,让孩子学会陪伴和孝顺老人。带着孩子去旅游,走进大自然,放松身心,拓展见识。
学习应该劳逸结合,但要注,完全放松最好不要超过一个星期。一旦孩子过于放松,家长又完全不管,很容易养成坏习惯。