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一般生活中怎样养胃,尤其是对胃不好的人,谢谢
如题所述
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推荐答案 2009-01-19
一定要吃早餐
不宜吃辛辣食物
烧焦的食物容易致癌 不宜食用
早上起来喝一杯白开水 清洗肠胃
不宜熬夜 晚上过8点不宜进食 如感觉饥饿可以水果蔬菜代替
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其他回答
第1个回答 2009-01-19
定时定量吃饭
早饭吃馒头喝粥较好 晚饭不宜过饱
少吃糯米的东西,寒性的东西
和姜茶普洱茶可以养胃
辛辣过冷过热的都不能吃
第2个回答 2009-01-19
平时不要暴饮暴食,少食多餐.
相似回答
胃不好
吃什么
养胃
答:
牛奶中的营养非常的丰富
,可以说牛奶是一种完美的饮品,并且经过研究发现,牛奶同样具有很好的养胃功效。牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津亏便秘等都有着很好的作用。2、粥类 要说到养胃,粥绝对是最好的选择,它非常容易消化。每天早起,空腹胃虚,可以喝一大碗热粥,...
怎样养胃
?该吃平时的那些食物(常见的)?
答:
1.酸奶养胃:早上喝酸奶对人体有益
,酸奶容易消化,还可中和胃酸,保护胃粘膜。牛奶也能养胃,有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状。小编推荐精彩专题等你来看:完美排毒法 练就百毒不侵神功 2.白开水养胃:白开水并没有什么营养成分,只是经过一个晚上,人体消耗了一些水分,可用其来补充、平衡身体的水分。
很多人因为
不好的
饮食习惯得了胃病,那么
养胃
的正确方法都有哪些?_百 ...
答:
1、吃馒头片养胃
我们一日三餐需要主食,你可以尝试席下吃馒头片养胃,尤其是很多人因为不好的饮食习惯得了胃病,就可以尝试吃馒头片进行养胃。因为馒头片属于碳水化合物,吃下去以后会刺激胃酸分泌,但是当你吃了馒头片就可以抑制这种事情发生。主要适用于慢性浅表性胃炎患者,也适用于大多数肠胃不好的人...
吃什么东西
对胃
非常好
答:
首先
,胃不
是特别怕化学反应,因为胃本身就是酸性的环境,但特别怕物理性的强刺激,比如,猛的一拳,你就会感觉胃痉挛疼痛,或者强冷、强热很多胃癌都是在夏季的时候,因为热,然后喝特别冷的东西进去,这样强冷的刺激
对胃的
伤害特别大,所以建议在夏季也不要喝冰水,何一些温水,对身体最有好处,象早晨喝一些温水就非常好...
如何
保护胃健康
答:
最
养胃的,
是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去
,对胃
有好处。小米粥就馒头(不是包子),可以养胃少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的
胃不好,
要少食多餐。花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃下面是食疗方子■木瓜鲩鱼尾汤用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。制法:木瓜削皮切块,...
我们要
如何
保养
胃部
?
答:
有利于消化。切记一定要养成一个良好的
生活
习惯,不能随意的拿胃的健康开玩笑,出去应酬也要适可而止。有很多人的胃就是在无休止的应酬当中垮掉的。因为在外面吃饭地沟油实在太厉害了。再者,那些喝酒的人也容易使
胃
粘膜造成一定的伤害。所以一定要控制自己对酒精的摄入量。
胃是我们的消化器官
,怎样
才能保护
好胃的
健康呢?
答:
一、胃是人体的重要器官,一定要长期的进行保护
,尤其是
从日常饮食方面多注意,减少
对胃
造成太大的负担,在一日三餐中,最好都要喝一碗小米粥,因为小米粥特别适合胃虚弱的人群,具有健胃的作用,不要吃油炸类的食物,因为含有大量的油脂,不容易被人体消化,会增加胃的负担,如果吃太多会引起胃胀和消化...
对于胃不好的人
来说,日常该注意哪些饮食问题?
答:
1、小米 小米可以健脾暖胃
,对于胃
病有
很好的
改善作用。平日里胃部没有疾病
的人,
也可以多喝一些小米粥,这样可以提前的
对胃
进行一个保护,预防胃病。并且小米粥软乳可口,深受中老年人和孩子的喜爱。2、木瓜 木瓜含有的木瓜酵素可以缓解消化不良,对于胃炎也有很好的治疗功效,另外经常胃疼的人可以多吃一...
平时吃什么食物可以
养胃
答:
1、最
养胃的,
是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。2、如果熬粥,少放点苏打进去
,对胃
有好处。3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 。4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃...
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