我现在在家里带孩子，一个人整天胡思乱想的，比如老公现在在上班吗？老公为什么几天都不给我打电话，是不

Question

我现在在家里带孩子，一个人整天胡思乱想的，比如老公现在在上班吗？老公为什么几天都不给我打电话，是不是不在乎我了？自己在生活中为什么说话做事都不敢，害怕别人说我？为什么我付出这么多老公还是说我不好……等等而且总是怀疑老公对我的爱，因为他对我一直都不怎么关心，不呵护我，更不疼我，他说爱我，我怎么去相信。。。我整天都好烦好累，每天都想着睡不着觉，我该怎么办？

Answer 1

那就不想了，我也是在家带孩子，我一个人带，累的要命，烦的要死。可是这些只是负面情绪，你要把心态放好点，把注意力放在你自己和孩子身上。不要对他老是抱怨，也许他上班有很多烦恼，男人都不愿意说。有段时间我老公也是这样，我感觉日子过得好难。但是转移注意力就好了，比如你担心他不爱你，怕你自己做不好，怕别人说，你自信心不够。你要想想你以前怎样，现在怎样，你为你这个家做了多少牺牲，不要什么事情都烦他。你也要有你自己的生活圈，你可以逛街交朋友，可以做好多事，只要不腻着他，要不了多久，他自己就会注意过来，会改变，也会关心你。总之女人要爱自己

Answer 2

可以找点事情做，分散一下注意力，不要胡思乱想，你这样会得病的，要有自己的想法，找点事做，比如说做做微 商什么的，就不会整天胡思乱想了追答

要想做的话可以找我，我帮你

追问

这方面我不懂

追答

我教你啊

本回答被提问者采纳

Answer 3

脱离社会整天呆在家里，与碗筷锅打交道，心情变的烦躁了。空虚的胡思乱想。老公真的亏待了你？本回答被网友采纳

Answer 4

把自己的心态调整好，跟你的闺蜜多谈谈心，老公在外面上班赚钱也不容易，也有压力，你也要体谅体谅

Answer 5

你要有信心