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    • 贫血吃什么食物好呢

    如题所述

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    推荐答案   2015-04-26
    贫血者宜多吃含铁丰富的食物，要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收。餐后不宜饮用浓茶，因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀，会影响铁的吸收。用铁锅烹调食物，对预防贫血大有益处。叶酸和维生素B12也是造血必不可少的物质，新鲜的绿色蔬菜、水果、瓜类、豆类及肉食中都含有丰富的叶酸。另外，牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2015-04-23
    病情分析：贫血所致，应服用中药补气血的药物治疗。如驴胶补血颗粒治疗。
    指导意见：不要单纯饮食，应均衡饮食。补血需要吃各种食物。如肉蛋奶，青菜，水果等，都可以吃。

    　　贫血可以服用含有阿胶的铁之缘片来补铁补血，安全无副作用，口感好吸收利用率高，快速补充人体缺失的铁、蛋白质等元素，提高人体血液活性改善贫血的症状。

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    第2个回答  2015-04-23
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