我23岁，男，急性子，比较喜欢刨根究底。目前研二，可能是连续经历几次感情伤，才发觉世态炎凉，而且现在对很多事情都有看法，由于完美主义，总是不自觉的想把很多事情搞透，结果不停地想，睡觉也想，但是又拒绝与某些看不爽的人交流，经常半夜把自己气醒。周围的人都比我老成，我是86的，同学都是84，83年，社会经验比我丰富，心计也比我深，感觉我一直在被人坑害，然而本科没有好好学，加上自己性格又很固执，总是不想跟着别人走，（总想做的比别人好），但是别人也靠不上（个人感觉），所以。。。。。死循环，不停死循环，我该怎么办？