截屏内置就可以实现，那长截屏的工具也是千千万，下面，根据Konsn多年的Mac使用经验教教你，快试试视频的方法吧。
1、系统自带快捷键截图
在Mac系统中其实是有自带截图功能的，用户如果需要截图的话，只需要按住Shift+Command+3（截取当前的屏幕图片）或者Shift+Command+4（用户可以自定义截取所需要的屏幕区域）即可，截取的图片默认保存在桌面之上。
2、使用Mac平台上实用的第三方截图工具
例如Snip。Snip使用时可截取指定区域、固定窗口区域，截取后可进行拖拉缩放，支持滚动截屏，支持添加矩形、椭圆、箭头、画刷、文字等多种标记，支持保存到本地和复制到剪贴板。
快速的给网页截图，这是很多用户都会遇到的问题。网上有许多的网页快照软件，不过作为土豪专用的MAC，是没必要下载这些软件，占据那原本就不大的内存，在OS X系统中，便有网页截图的功能。
Mac上保存整个网页的方法：
1、首先，打开一个你想保存的网页，然后点选文件-打印，会弹出一个配置框，
2、然后，点击左下角的PDF-保存为PDF
看到很多回答都很老了，我来带来最新的Mac截图方案吧。推荐使用截图工具 iShot ，这个可以在App Store上下载，官方是免费的。
作为一款Mac上免费的截图工具，IShot可谓是独树一帜，极简风格，设计优美，绝对是Mac上截图工具的佼佼者，可以说一经发布就已经超越了很多付费的截图工具，受到广大Mac用户热捧。
用户之所以喜爱iShot是因为他集合了截图、长截图、标注、贴图这四大最重要的功能于一体，外加较高的自定义设置、快捷方式，让用户使用得心应手。
特色功能：
1. 长截图
框选可滚动的区域，点按长截图按钮或者按快捷键“S”，即可使用进行长截图。与其他App的长截图相比，IShot的长截图反应迅速，即使拖动比较快，也不容易断掉，很稳定，这点比Xnip要好很多。另外，对于一些固定的窗口，比如微信、QQ聊天界面，即使你选择整个窗口，而不是选择可滚动区域，依然可以长截图，这个不得不说，很牛逼。
长截图
2. 贴图
IShot里的贴图使用非常方便，选择区域，然后点按贴图按钮或者快捷键“T“，即可完成贴图。贴图可以进行缩放，还可以进行二次标注，再进行保存，非常的棒！！！
贴图
3. 导圆角、阴影自定义
不得不说，IShot的开发人员在细节真的是做的很好，非常贴心的给截图导圆角，显得很美观。很多窗口是有圆角的，很多截图App，截图窗口的时候，圆角和直角边会有一点其他颜色，四个角很难看，处女座绝对忍受不了，这个IShot真的是用了心了
导圆角、阴影自定义
另外，作者还贴心的给截图加上可可选范围、自定义颜色的阴影，使得截图看起来非常的高大上，再也不担心白边图片在网站发表的时候和网页底色融合了。
4. 鼠标滚轮控制标注粗细、透明度
因为IShot的开发团队之前是做鼠标手势，触控板手势开发的，在这方面的控制上，他们是非常的强。他们把这点应用到了标注上，标注完之后，滚动鼠标就能够无级变速改变粗细以及透明度。值得一提的是，选中标注图案，鼠标在图案上的时候是调节透明度，鼠标不在图案上的时候，是调节粗细，非常细腻。
鼠标滚轮控制标注粗细、透明度
5. 局部高亮
局部高亮是一个非常好用的标注，很多时候，你想突出整张图中的一部分，就选中它，完成截图，发给朋友后，能很强烈的表达你对该区域的突出重视。
局部高亮
6. 快速标注
还在用手一个一个点标注按钮？你OUT了！！
IShot为每个标注功能都提供了快捷键，而且是单按键的快捷键，使用快捷键，根本都不用点下面的按钮，标注很省事，对于标注量大的用户很受用。
快速标注
7. 毛玻璃马赛克
这个效果简直美爆了，所有截图App里，唯一一个，第一个使用毛玻璃无级变速马赛克的，比之前的块状马赛克要美10000倍，颜值党必备。
毛玻璃马赛克
8. 双击option快速打开截图
在完成截图后，双击option，可以使用特定的App打开完成截图的图片。当你设置的是访达时，是打开刚才保存图片的路径，当你设置的是预览或者其他看图软件时，双击option，是使用预览打开刚才截图的图片。
再也不用截图完成之后，自己按照路径去找了，不得不说这个真的是方便。
双击option快速打开截图
9. 序号标注
这个功能貌似也是IShot首先使用的，具有序号的可拖动的带线标注，非常的好玩，对于有步骤性标注的用户非常实用，而且很美观。
序号标注
10.延时全屏截图
支持倒计时声音播放，全屏截图，这个对于不易截取的窗口很好用，声音倒计时能够让你精准的判断截图时间，不会错过要截图的时间。
11.支持隐藏菜单栏图标
非常贴心的支持了隐藏菜单栏图标，默默地在后台随时待命，不占一点点菜单栏空间
12双击左键保存至剪切板
你甚至不用去点拷贝按钮，双击鼠标左键就能够完成保存至剪切板。
综合来看，截图的功能非常丰富，应有尽有，还有很多在截图上首次看到的功能，加上很多快捷操作，简直不要太爽。
cmd+shift+3：对整个屏幕进行截图；
cmd+shift+4：对自行选择的区域进行截图；
cmd+shift+4+space（空格键）：对选定的某个应用程序界面窗口进行截图。
此外，也可以通过第三方专业软件或者即时通讯类软件进行截图，如QQ，飞信等等。本回答被提问者和网友采纳
方法一：使用Command＋shift＋4后，按下空格键，鼠标会变成一个小相机，这时候使用鼠标对一个窗口点击一下鼠标左键，就对一个窗口进行了截图。
方法二：按Command＋shift＋4 后 ,画一个抓取的区域，不要松开鼠标，接着
1. 按住空格可以移动这个区域
2. 按住 Shift后，将锁定X 或者 Y轴进行拖动
3. 按住 Option后 将按照区域圆心进行放大.