第1个回答 2014-08-26
【材料】: 涮火锅用羊肉卷300g、大葱半根(用葱白部分)、香菜一小把、生抽一汤匙、白糖一点点、鸡精少许。 【做法】: 1. 香菜和大葱都洗干净理好,香菜切成小段或者切碎,大葱葱白斜切成片。 2. 锅中放很少量的油,烧热后倒入羊肉卷爆炒。 3. 看到羊肉卷开始变软,有一部分开始变色,倒入大葱白片。 4. 快速翻炒至大葱白飘出香味,羊肉基本全部变色,倒入一汤匙生抽。 5. 再加一点点白糖和鸡精翻炒均匀。 6. 撒入香菜碎,出锅。 【碎碎念】: 1. 所选羊肉建议用市售涮火锅用的羊肉卷,省事方便并且也厚薄均匀,很适合爆炒。 2. 做这个菜, 油的量要控制好 ,如果羊肉卷比较肥,那么油要少,否者羊肉中的肥油逼出,整个菜就太油腻了。 3. 用大葱的葱白部分 ,更香,并且大葱本身的香味可以掩盖羊肉卷可能带有的些许腥膻味。 4. 做这个菜 整个过程一定要用大火爆炒 ,大火才能激发出材料的香气。