睡觉很晚,睡眠的时间过长会对身体有害吗?

我每天都凌晨3,4点睡,每次睡10几个小时,

睡觉太晚和睡眠太长都会影响身体, 白天工作晚上睡觉是天地循环的正常运作,也是人类顺其自然的表现.从古至今人类只有顺其自然才能持续发展,凡是与自然相违背的都会有害人类的发展.你晚睡觉和睡觉时间长都是与自然不协调的.
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-04-27
太晚睡觉会使眼睛过度劳累 睡眠时间太长也不好的, 会讓人提不起精神
相似回答