篮球新手请教

一个刚接触篮球的新手请教各位篮球高手们如果能提高自己的技术当然我知道要勤练我想知道的是有效的练习方法现在我的运球相当菜普通的运球有时候球还会掉出去我想先练好运球希望各位能教下

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推荐答案 2009-03-09

新手就拼命运球和投篮就可以了，其他可以不用想，运球可以去网上找视频看，然后自己慢慢练，篮球没有捷进的，就是死练

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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其他回答

第1个回答 2009-03-09

多看点视频啊！！！好好学习下正规动作。

要是练运球的话，就选晚上练，还有就是试着闭着眼睛运球，找那种感觉。

第2个回答 2009-03-09

多练来培养手感，有了手感控球就得心应手了！

第3个回答 2009-03-09

学学贝克汗姆吧每天对着轮胎射千万次

第4个回答 2009-03-11

首先先做最基本的原地运球重心放低原地左右手交替运球坚持每天练先不要练别的一步一步来大概练1到两个月当然根据你自己的悟性和掌握情况觉得原地左右手运球不会丢球了再多练一阵就可进入下一阶段开始练行进运球持续数日直到熟练练运球期间每天需要做一项加强手感的练习球拿在手中双手用力从两侧拍打球以增强对球的手感坚持以上这种练习可以有效的提高你的运球技术

第5个回答 2009-03-09

多练球和多投篮就行了.

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