如果一个人遭遇困境，而无人解救就必须学会乐观地去改变现状，这是我从小说《鲁宾逊漂流记》里体会到的。
这个故事讲述的是一个英国的水手因船沉了而流落到了无人的荒岛，在进退无路的情况下，他开始想办法自救——做木筏、造房子、种粮食、养牲畜……竭力投入到与大自然的抗争中去。他靠自己的双手，凭着自己的智慧，花了几十年的时间把这个荒岛变成了“世外桃源”，还勇敢地救了一个土著人——星期五，和他共同生活，最终离开了荒岛……
鲁宾逊的乐观和勇气是可嘉的，为了生存做出了常人难以想像的事情。而最为感动的是他竟然救了一个土著人，我们都知道土著人是会吃人的，何况是素不相识的“外人”，与他隔着一个文明的土著人呢？可能是他的善良，才让他身处危险也会想着去救别人。
我想鲁宾逊之所以能逃出荒岛，一定和他的乐观向上、锐意进取、百折不挠的生活态度有关，改变困境就得有这种信念支柱。
当我郑重地翻过最后一页，读完了这个情节曲折，跌宕起伏的故事之后，我想我真的被它震撼了。这本《鲁滨逊漂流记》的著作是被誉为“英国小说之父“丹尼尔·笛福在59岁时写的。主人公鲁滨逊怀着云游四海的高志远向，越过大西洋和太平洋，在惊心动魄的航海中历经无数险情，后来整条船终于在太平洋上不幸罹难，唯有他一人得以奇迹般地活下来，并只身来到一座荒无人烟的孤岛上。
他从绝望的缝隙中得到了生命的启示，在孤岛上瞬间便几十年。他在孤岛上劳作生息，开拓荒地，圈养牲畜，生产水稻和小麦，年复一年与孤独为伴，克服了种种常人难以克服的困难。他曾与野兽斗智，也曾与吃人肉的野人斗勇。
曾有人说过，“作为一个人，首先应该学会的便是如何生存。”鲁滨孙并未做出什么惊天动地的事情，而是和我们一样在生活着。但这些琐碎的细节却又是鲁滨孙同困境对抗的过程，而这些困境又是几乎每个人都曾体会到的：黑暗，饥饿，恐惧，孤独。鲁滨孙的经历之所以具有传奇性是因为在一个特定的环境中，困境被放大了，对抗困境的时间被拉长了。
如果我是他，当船遇到暴风中失事的时候，我不可能像他那样去接受那重重的困难和波折，因为我没有自信。
如果我是他，当独自一人置身于荒岛之上，我不可能像他那样去面对突如其来的灾难，积极自救，因为我没那个能力。
如果我是他，当看到野人用自己同类开宴会时，我不可能像他那样勇敢的站出来，与他们搏斗，因为我没有那种胆量。
虽然，我是个男生，但也不得不承认自己的软弱与无能，在自己的生活中，很难遇到挫折，即使遇到了，爸爸妈妈总是扶着我，然而幸福中的我根本没意识到家人关爱是一种莫大的快乐看着鲁滨逊的经历，让我可以想象到他在孤岛生活的艰辛，体验到他不屈不挠的冒险精神，更使我重新燃起了对生活的热爱之火。
生活就像是一幅画，有的人画出了春天的生机，夏天的绿荫，秋天的收获，冬天的希望．而有的人却画出了春天的寂寞，夏天的焦躁，秋天的凄凉，冬天的悲哀．画的色彩如何，全取决于作画人本身对生活的态度．鲁滨逊那种对生活不断追求，对交往的向往都源于他那对生活无比热爱崇尚的精神．
如今，我们的生活如此丰富多彩，我们是否有去珍惜，甚至还有人会去轻生，多么愚昧的举动啊．想想鲁滨逊，他为了生存下来，回到正常的社会中去，一直坚持不懈地拼搏着．而对于那些人们，我不知他们领悟到了什么．生活中是存在着千千万万个困难，但也共存这许许多多的精彩与幸福，我们应该去挖掘去体会，那我们才会得到更多．
我崇尚着我的生活，尽管它很普通．我热爱生活，我要用我笨拙的笔去画，画出一张最美画卷
流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。 ——歌德【德】
每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生【美】
事情的成败以结果为断，中间的波折不足为论。 ——未知【德】
什么叫做失败？失败是到达较佳境地的第一步。 ——菲里浦斯
失败是坚忍的最后考验。 ——俾斯麦
对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。 ——俾斯麦
一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。 ——博 维
失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。——爱迪生
我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。——林 肯
暂时的失利，比暂时的胜利好得多。 ——阿卜•法拉兹
什么叫做失败？失败是到达较佳境地的第一步。 ——菲里浦斯
失败是坚忍的最后考验。 ——俾斯麦
对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。 ——俾斯麦
一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。 ——博维
失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。 ——爱迪生
暂时的失利，比暂时的胜利好得多。 ——阿卜•法拉兹
经一番挫折，长一番见识
越碰钉子越有心眼
初生之犊十八跌
从跌跤中学会走路（哈萨克族）
不磕不碰，骨头不硬
小孩是经过跌倒再跌倒，才逐渐长大的（苏联）
事情的成败以结果为断，中间的波折不足为论（德国）
不计波折多，但望结局好（俄罗斯）
不识坎离颠倒，谁能辨，金木沉浮（宋•吕岩）
我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意（邹韬奋）
火无终日旺，花无百日红
天有阴晴，事有成败
月无常圆，花无常红
花有谢时，筵有散时
月有云遮，花有风吹（日本）
有一兴必有一败
江河不曲水不流
事有百折百变
坏事的道路顺溜溜，成事的道路弯曲曲（维吾尔族）
长的旅途，必有崎岖
最曲折的路有时最简捷（孚希特万格）
正路并不一定就是一条平平坦坦的直路，难免有些曲折和崎岖险阻，要绕一些弯，甚至难免会误入歧途（朱光潜）
山穷水复无一路，柳暗花明又一村
失败是成功之母
战胜挫折的名言警句2006-08-14 14:51Adversity reveals genius; fortune conceals it. (Horace, ancient Roman poet)
苦难显才华，好运隐天资。(古罗马诗人 贺拉斯)
Almost any situation---good or bad ---is affected by the attitude we bring to. (Lucius Annaus Seneca, Ancient Roman philosopher)
差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。(古罗马哲学家 西尼加 L A)
Although the world is full of suffering, it is full also of the overcoming of it. (Hellen Keller, American writer)
虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的(美国作家 海伦·凯勒)
As fruit needs not only sunshine but cold nights and chilling showers to ripen it, so character needs not only joy but trial and difficulty to mellow it. (Hugh Black, American writer)
水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。(美国作家 布莱克 H)
Everything can be taken from a man but one thing; the freedom to choose his attitude in any given set of circumstances. (Leonhard Frand , German novelist)
我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。(德国小说家 弗兰克 L)
Every tragedy makes heroes of common people. (Normna Stephens, American writer)
每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。(美国作家 斯蒂芬斯 N)
He who allows himself to be insulted, deserves to be. (F.C.Comford, British writer)
自己甘愿受辱的人，受污辱也活该。(英国作家 科福德 F C)
I find life an exciting business and most exciting when it is lived for others. (Helen Keller,Ameican writer)
我发现生活是令人激动的事情，尤其是为别人活着时。(美国作家 海伦·凯勒)
I wept when I was born, and every day shows why.(Jack London, American novelist)
我一生下来就开始哭泣，而每一天都表明我哭泣的原因。(美国小说家 杰克·伦敦)
If you want to live your whole life free from pain
如果你想一生摆脱苦难
You must become either a god or else a coupes
你就得是神或者是死尸
Consider other men's troubles
想想他人的不幸
That will comfort yours
你就能坦然面对人生
Menander, Ancient Athenian playwriter
古雅典剧作家 米南德
In this world there is always danger for those who are afraid of it. (George Bernad Shaw, British dramastist)
对于害怕危险的人，这个世界上总是 危险的。(英国剧作家 肖伯纳 G)
It is not true suffering ennobles the character; happiness does that sometimes, but suffering, for the most part, makes men petty and vindictive. (William Somerset Maugham, British novelist)
说苦难能使人格得到升华，这是不确切的；幸福有时倒能做到这一点，而苦难常会使人心胸狭窄，产生复仇的心理。(英国小说家 毛姆 W S)
Let us suggest to the person in crisis that he cease concentrating so upon the dangers involved and the difficultie，and concentrate instead upon the opptunity---for there is always opportunity in crisis. (Seebohm Caroline, British physician)
让我们建议处在危机之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反而要集中在机会上——因为危机中总是存在着机会。(英国医生 卡罗琳 S)
Light troubles speak; great troubles keep silent. (Lucius Annaeus Seneneca, Ancient Roman Philosopher)
小困难，大声叫嚷；大困难，闷声不响。(古罗马哲学家 尼加 L A)
Mishaps are like knives that either serve us or cut us as we grasp them by the handle or blade.(James Russell Lowell, American poetess and critic)
灾难就像刀子，握住刀柄就可以为我们服务，拿住刀刃则会割破手。(美国女诗人、批评家 洛威尔 J R)
No one can degrade us except ourselves; that if we are worthy, no influence can defeat us. (B.T.Washington, American educator)
除了我们自己以外，没有人能贬低我们。如果我们坚强，就没有什么不良影响能够打败我们。(美国教育家 华盛顿 B T)
No pain , no palm; no thorns , no throne ; no gall, no glory; no cross, no crown. (William Penn, British admiral)
没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。(英国海军上将 佩恩 W)
Optimists always picture themselves accomplishing their goals. (Lucius Anaeus Seneca, Ancient Roman philosopher)
乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。(古罗马哲学家 西尼加 L A)
Perhaps you can't control your job, but you may be able to make other changes in your life. (Alan Loy Mcginnis ,British writer)
或许你不能支配自己的工作，但你能够使生活发生转变。(英国作家 麦金尼斯 A L)
Prosperity doth best discover vice, but adversity doth discover virtue.
顺境时显现恶习，逆境时凸现美德
Rejoicing in hope, patient in tribulation. (John Kennedy, American president)
从希望中得到欢乐，在苦难中保持坚韧。(美国总统 肯尼迪 J)
Sweet are the uses of adversity.(William Shakspeare,British Playwriter)
苦尽甘来。(英国剧作家 莎士比亚 W)
The chinese word for crisis is divided into two characters, one meaning danger and the other meaning opportunity. (Burejer, British writer)
中文的“危机”分为两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会。(英国作家 布瑞杰)
The misfortunes hardest to bear are those which never come.(James Russell Lowell, American Poetess and critic)
最难忍受的不幸是那些从未来临的不幸。(美国女诗人、评论家 洛威尔 J R)
The more you fight something, the more anxious you become ---the more you're involved in a bad pattern, the more difficult it is to escape. (Seebohm Caroline, British Physician)
你越是为了解决问题而拼斗，你就越变得急躁——在错误的思路中陷得越深，也越难摆脱痛苦。(英国医生 卡罗琳 S)
The tragedy of life is not so much what men suffer, but what they miss. (Thomas Carlyle, British essayist and historian)
生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。(英国散文家、历史学家 卡莱尔 T)
The very remembrance of my former misfortune proves a new one to me. (Miguel de Cervantes, Spanish writer)
对于过去不幸的记忆，构成了新不幸。(西班牙作家 塞万提斯 M)
Tough--minded optimists approach problems with a can-do philosophy and emerge stronger from tragedies. (Lucius Annaeus Seneca, Ancient Roman Philosopher)
意志坚强的乐观主义者用“世上无难事”人生观来思考问题，越是遭受悲剧打击，越是表现得坚强。(古罗马哲学家 西尼加 L A)
Trouble is only opportunity in work clothes.(H.J.Kaier, American businessman)
困难只是穿上工作服的机遇。(美国实业家 凯泽 H J)
We have all sufficient strength to endure the misfortunes of others. (La Rochefoucauld, French writer)
我们都有足够的力量来忍受别人的不幸。(法国作家 拉罗什富科)
We shall defend ourselves to the last breath of man and beast. (William II, King of England)
只要一息尚存，我们就要为保卫自己而战。(英国皇帝 威廉二世)●经一番挫折，长一番见识
●越碰钉子越有心眼
●初生之犊十八跌
●从跌跤中学会走路（哈萨克族）
●不磕不碰，骨头不硬
●小孩是经过跌倒再跌倒，才逐渐长大的（苏联）
●事情的成败以结果为断，中间的波折不足为论（德国）
●不计波折多，但望结局好（俄罗斯）
●流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放（歌德）
●不识坎离颠倒，谁能辨，金木沉浮（宋·吕岩）
●我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意（邹韬奋）
●火无终日旺，花无百日红
●天有阴晴，事有成败
●月无常圆，花无常红
●月有圆和缺，人有聚和别
●月儿有圆缺，花儿有开有谢
●花有谢时，筵有散时
●月有云遮，花有风吹（日本）
●有一兴必有一败
●江河不曲水不流
●事有百折百变
●坏事的道路顺溜溜，成事的道路弯曲曲（维吾尔族）
●长的旅途，必有崎岖
●最曲折的路有时最简捷（孚希特万格）
●正路并不一定就是一条平平坦坦的直路，难免有些曲折和崎岖险阻，要绕一些弯，甚至难免会误入歧途（朱光潜）
我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？
----- 鲁 迅
故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
----- 《孟子》
卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不饶。
----- 贝 多 芬
失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。
----- 爱 迪 生
一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。
----- 爱因斯坦
千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。
----- 郑 板 桥
患难困苦，是磨炼人格之最高学校。
----- 梁 启 超.
失败的滋味是痛苦的，我们要有承受这份痛苦的勇气。曲折，能加速人的意志的成熟；挫折，能培育人的性格的成熟。能承受失败的痛苦，才能的到成功的快乐
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/61964549.html?fr=qrl&fr2=query
本回答被提问者采纳