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职业健美运动员需要什么先天素质?
如题所述
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推荐答案 2009-02-01
基本上骨骼正常的就可以,健美运动对心脏,对肾脏的符合都很大。无论在运动或者补充营养的过程中,对身体内脏的要求都异于常人。另外就是对骨骼的要求,先天骨骼宽大的人增肌比较容易,而身高过高,国内的超过180厘米,或者骨骼偏小,肩膀过窄,都属于增肌困难型,不适合从事职业健美运动。
从理念的健美冠军可以看出,身高不是健美的优势,像阿诺德施瓦辛格那种188的身高能获得奥林匹亚先生的人自他以是后绝无仅有的。
中国人如果想从事健美运动并取得好成绩170左右是很合适的。
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其他回答
第1个回答 2009-01-31
身材标准就行啦!(不要什么腿短胳膊长, 否则很难看) 不需要其它什么先天素质了.
第2个回答 2009-02-01
场上 比的是 先天骨架 一般最好是 肩宽腰细
还有肌肉纬度 线条清晰度..
后者可以通过后天改变,前者既骨架是最重要的
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竞技
健美
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