怎样让电脑每隔2小时提醒自己休息一小下呢？

Question

不下软件可以吗？

怎么定时关机？

还有昨天我用系统运行的自动关机不好用啊 它都不关
比如：at 7:00:00 shutdown /s
请指教……

Answer 1

敬业签就可以，除了提醒你还能记录事情，而且提醒功能非常强大。敬业签就一个重要事项提醒，默认5分钟、10分钟、30分钟、1小时等等，所以重要事项都需要按同一个间隔时间提醒，不利于用户针对不同的重要事项设置不同的间隔提醒频率，本次敬业签重要事项提醒用户可根据自己的需求配置不同的重要事项间隔时间规则。
安卓手机﹑苹果iPhone手机﹑iPad﹑苹果电脑Mac端以及网页Web端）云端同步并提醒，多端共享记录内容并同步接收提醒通知。提醒方式也非常丰富都包括：响铃声音、文字弹窗、微信、企业微信群、钉钉、电子邮件、手机短信以及语音电话等，你想让什么提醒你，根据你的需要自己去开通相应的提醒方式就可以了，这样的话，可以从多个不同的渠道收到提醒消息，忘了也不怕。

Answer 2

可以试一下桌面提醒精灵,支持定时关机

桌面提醒精灵是一款功能丰富，操作简单的专业提醒软件。

主要功能：

1、支持多种提醒时间格式，适合各种不同行业的用户使用。
2、支持通讯录功能，可以记录联系人的各种信息，可以快速查找每一个联系人。
3、支持快速记事功能，可以方便、快捷的记录每一件事情。
4、支持公历、农历时间提醒，可以设置多种提醒方式，如：每天、每周、每月、每年等。

5、支持定时任务设置，可以设置自动关机、重启、注销、待机、休眠等。

6、支持定时播放音乐、定时运行程序、定时打开网址等。
7、可以为每个提醒设置重复提醒时间。
8、可以在需要设置密码的提醒任务中添加密码，防止修改。
9、可以设置禁止程序运行，禁止修改系统时间、禁止使用任务管理器、禁止使用注册表编辑器。
10、可以设置计算机在某个时间段里不允许开机，还可以设置关机后几个小时不允许开机。
11、可以设置在指定时间内鼠标键盘没操作，执行指定任务。
12、可以随时显示每天的提醒信息，让您不会错过每个重要的约会。

http://www.newhua.com/soft/52320.htm

Answer 3

不下软件不可以的！

http://sysso.blogspot.com/2009/02/blog-post.html

这个正是你想要的，可以通过路径设置铃声，可以多次提醒、间隔提醒，精确到秒，免费的!

Answer 4

用shutdown -s -t XXXX
你是在不会，你可以用千智能关机！

Answer 5

在计划任务里可以。