南平是文化重市。南平是福建文化的发源地之一，中原文化入闽的主要通道。南平还是红色圣地。
延平区前身是县级南平市是福建省土地面积最大的县级区。 延平区西芹镇、炉下镇、江南新区中心镇---夏道镇、西芹镇、茫荡镇、炉下镇、樟湖镇、太平镇、巨口乡、王台镇、塔前镇、来舟镇、大横镇、赤门乡、南山镇、峡阳镇、洋后镇、紫云街道、四鹤街道、黄墩街道、水南街道、水东街道、梅山街道、
延平区是通往武夷山的南大门，境内山体与武夷山脉相承，其旅游景点与武夷山风景区天然连成一线，形成闽北半月型旅游网络体系。境内有被誉为"福建庐山"、"避署胜地"的省级风景区茫荡山，有九峰山、明翠阁、双石塔、溪源峡谷、茶洋宋窑遗址，古道三千八百坎，石佛山等各处名胜古迹。依山傍水是延平城的特色。水口水电站库区建成后，形成方圆96平方公里的延平湖面，湖中岛屿罗列，湖周青山对峙，柑桔成带，绿竹呈荫，橙绿相嵌，泛舟湖上，令人神往。"山围八面绿，水绕两江青"是伟大诗人郭沫若留下的对延平这座美丽山城的美好赞誉。
境内有一段可建成大型水上运动训练基地和举办各种水上运动赛场的10公里长的国内罕见的平直湖面，是不可多得的有待开发的水上旅游资源。
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