第1个回答 2018-08-01
脸出油多是很容易长痘痘的,油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净,这样就会造成油腻堆积,导致毛孔阻塞,而容易引起粉刺及痘痘的产生。脸部出油多的油性皮肤长痘痘也与饮食习惯,生活无规律等因素有关,喜欢吃油腻食物或是熬夜,其次经常化妆,但是没有及时清理,或者是没卸妆就睡觉,也会给痘痘生长的机会。
油性肌肤控痘的方法:
1、洗脸的时候,应该选择控油和补水的洗面奶,油性皮肤一天要洗三次脸,用温水洗后,最好再用冷水洗一遍,使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。
2、及时补水保养皮肤不长痘,皮肤油脂分泌过多也会引起皮肤长痘,皮脂分泌过多是由于皮肤缺水所致,因此,皮肤要及时补充水分。每天清晨起来喝一杯水,有利于排毒。每天八杯水是最基本的。除此之外,还要给肌肤直接补水,可以适当用一些爽肤水给皮肤补水。
3、注意饮食,保证睡眠:在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物,而且还要保证睡眠的充足,更要注意不吸烟,不饮酒,多吃水果和蔬菜。
4、慎选化妆品,油性皮肤不能经常的使用化妆品,使用的话,最好是选用含水分较多的化妆品,但是不能带妆睡觉。
5、用活水洗脸,活水就是水龙头里的水,死水就是脸盆里的水,用脸盆洗脸容易长痘,因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒,小颗粒反过来可能堵塞毛孔,这样就长痘了,尤其是油性皮肤,毛孔粗大,更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况,油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。本回答被网友采纳
第2个回答 推荐于2017-11-26
很多长痘痘的人脸上总爱出油,以前长痘痘那会我的脸也爱出油,确实很烦。后来,自己知道了长痘子的人为什么容易脸部出油的原因,经过调理,出油现象才大为缓解……其实,脸部出油的根源就是你体内有“湿”,“湿”是中医里的一个概念。你可以把“湿”看作是“桑拿天”,这种天空气中的水出于漂浮状态,不上不下,让人感觉很难受。而脸上爱出油的人,很多是阳虚体质的人。阳虚的人阳气不足,无法把“湿”变成汗水排尽,而是只能凝结在皮肤上,这就是我们所说的脸部出油!所以,想要脸蛋不出油,就得从祛湿做起,“湿”没了,油也就不会出了,而且以后也不用动不动就用控油的东东。“湿”在中医里属于最难弄的一个,中医里有个话叫做“千寒易除,一湿难去”,由此可以知道这个“湿”的顽固。如果你能遇到个好中医,吃点中药在加平时调理一下,“湿”是可以比较快去掉的,但如果你找不到中医,就只能自行调理了,虽然时间久一点,但是效果也是能看得到的。至于祛湿的做法,我来说一下自己平时是怎么做的。第一、喝粥,喝红豆薏米粥或者带薏米的粥,比如杂粮粥,薏米的除湿效果是非常不错的,而且吃起来口感也很好,所以我个人十分推崇薏米。第二、注意喝水量,不要有事没事就喝水,喝水过多很容易“生湿”,而且会伤肾!每天八杯水不是每个人都能喝的。喝水尽量喝热的,尽量别喝凉的。第三、少吃冰激凌跟冷饮。第四、不要吃油腻的、香辣的、快餐式的食品,至于原因,你们都懂的!本回答被提问者采纳
第3个回答 2015-09-17
是的,出油导致皮肤排毒功能降低,造成毛孔堵塞,形成痘痘。
处理方法:
1、熬夜导致的脸上容易出油。因为如果熬夜的话本来该在夜间休息的肌肤没能得到休息,皮肤的代谢也会加快,在第二天的时候就会出现油光满面的情况了;
2、长期对着电脑,辐射导致的脸上容易出油。注意保湿,尤其是上班族最好是在办公室放一瓶保湿的水,隔3个小时喷下,可以缓解面部出油的情况的;
3、脸上容易出油与饮食习惯有关。最好多吃蔬菜、水果,不要吃太油腻的食物,当然不要吃油腻的食物并不是说不可以吃荤,可以吃瘦肉、鱼等含有低脂肪的就行。
第4个回答 2019-03-13
1.额头长痘-肝脏
长痘原因:压力过大,心塞难受,脾气暴躁易怒,熬夜过多,生活不规律导致肝脏毒素积累造成的。
改善建议:调节身心,改变不规律的生活方式,修身养性,多喝水,早睡早起有利于肝脏排毒。
2.印堂痘(双眉间)-心脏
长痘原因:心悸(1.心脏剧烈跳动的感觉。见于心律失常、神经官能症和器质性心脏病等。正常人在运动或情绪激动时也可感到。2.中医病证名。主要症状是心跳、心慌、不安。)或者心脏突然疼痛,印堂就有可能长痘。这个需要注意了!
改善建议:注意保护心脏,减少剧烈运动,保证睡眠质量,不酗酒、不抽烟,有疑问的可以询问心脏方面的专家,多散步和进行有氧运动锻炼心肌。
3. 鼻翼痘-胃和生殖系统
长痘原因:鼻翼油脂分泌旺盛、胃火过大及消化不良、经常便秘、胃胀气等有关系。与生殖器官有关联的就是过度纵欲,意淫等。
改善建议:忌辛辣和油腻饮食清淡、少吃少喝冷饮类的东西,减少房事和戒除手淫。
4.唇周痘-肠、泌尿系统
长痘原因:便秘或肠胃积热,吃过多辛辣和油炸食品,使用过多含氟的牙膏,人中( 位于上唇的鼻唇沟中央上三分之一处)部位长痘更多是因为泌尿系统的问题。
改善建议:舒肠排毒,多吃高纤维蔬菜和水果,比如芹菜、竹笋、菜花、红果干、桑葚干,石榴等。保持舒畅。
5.左脸颊痘-血液循环
长痘原因:血液排毒能力降低,有可能肝脏出现问题或者血液循环出现问题。
改善建议:加速血循环,洗冷水澡或低于体温的水洗澡,多做户外活动,多吃一些绿豆、冬瓜,柿饼丝瓜等。血液循环跟肝脏,心脏等多个器官有关联需要统一进行。
6.右脸颊痘-肺
长痘原因:肺火上升,喉咙干燥,痰多咳嗽,熬夜,吸烟和长期吸二手烟等情况就有可能导致右脸颊长痘。
改善建议:戒烟,少吃海鲜和芒果,酒类等物品。多吃梨、木耳、银耳和喝普洱茶等清肺热的食品。多呼吸新鲜空气,喝水润肺,进行适当的短跑锻炼心肺。
7.太阳穴痘-胆囊
长痘原因:吃过多快餐,盒饭等过于油腻的食品,太阳穴长痘代表胆汁分泌不足,因为过量的油脂让胆囊负担加重。
改善建议:饮食清淡,喝苦瓜汁,多吃蔬菜水果和牛奶等。
脸上老是出油有两种
1:体内痰湿过重,建议可以吃红豆薏米茶
2:皮肤缺水,建议多给肌肤补水。