头顶头发稀疏，能看到头皮

Question

如题所述

Answer 1

的确头顶已经很稀疏，您年龄有多大，头发容易出油么？，除了头顶稀疏，前额发际线有没有后移的现象，可以把你具体的情况再详细的说下，然后对症帮你看下。或者直接Q也行。追问

今年24,头发容易油，恨不得一天洗一次，发际线有点后移，头发又软又细，摸摸都会掉两三根。

现在掉发少了，以前头发没这么稀疏的时候，一洗头水上漂的都是头发

追答

嗯，平时多注意头发护理，保持头发清洁，不要熬夜，早睡早起，还可以吃一些黑芝麻等新鲜的食物。或者你可以直接伽我昵称的Q，帮你具体看下也可以。

Answer 2

经常听到有人抱怨说脱发，每天卧室里，洗漱间里都有掉落的长发，极难打扫，更是让我们看着心爱的头发就这么抛弃自己，心里很不是滋味，其实对于我们爱美的女孩子来说不仅是在爱护头发，更多的像是爱护自己身材一样，为这我找了太多的资料，偶然间让我看到了《重ˆ哯青ˆ丝》一文，讲到的很多都蛮有用的，我也照着做，现在基本没在掉什么头发了，那就将我知道的说于一些给大家，要坚持心境舒畅，精力愉悦。
每天我现在每天都保持充足的睡眠和足够的营养，这样不仅防止脱发，对身体也是有好处的。以正确的方法吹头、梳头，坚持自我按摩。避免精神紧张，因为紧张的情绪只能加重掉头发。平时也要适当的运动，加强身体的锻炼。