第1个回答 2014-07-18
[方一]
桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60克。水煎取汁,外洗。
介绍两种家里的的小方子:
生地黄、远志、地骨皮、菟丝子、牛膝、、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。
酸石榴100克、芝麻叶50克、五倍子150克。研粗末,投入铁器水内,取汁外馀。
你也可以看一下--彭萧斌的春天之乌发重生 ----借检一下别人是如何使白头发变黑的。
第2个回答 2020-07-03
大学毕业,开始参加工作,由于工作压力大、加班又熬夜、抽烟加喝酒,头发开始出现掉落情况。开始也没在意,认为就是加班熬夜没休息好,但后来我就不这么认为了,工作逐渐稳定,已经不需要天天加班熬夜,可是落发情况不但没有好转,反而更严重了。当时还是挺害怕的,就自己摸爬滚打,查阅各种知识,就是这一举动让我无意中知道了〔重.现青ˇ丝〕一纹,有讲到很多头发类的知识然后再加上实践,还是有一些小心得的。关于头发的清洗,不能过于勤快,有些人天天洗头发,这对头发会形成较为严峻的损伤,清洗头发两三天一次就现已足够了。
不要用尼龙梳子和头刷,因为这样的梳子容易产生静电,会刺激头皮,选择黄杨木梳和猪鬃头刷比较好。适当给头部做局部按摩,帮助头发再生,尽量避免烟酒等刺激东西,合理饮食,禁止吃对皮肤有刺激的食物。压力大,长期紧张,疲劳过度等会使人睡眠出现问题。睡眠差的人会加重掉头发,所以要提高睡眠质量,这样有助于改善掉发的状况。
第3个回答 2020-09-04
平时还可以多吃些黑芝麻、核桃、黑豆、水果蔬菜等,能促使头发变黑。除此之外,更加直观的方法是直接将头发染黑,
第4个回答 2019-05-08
试试首乌吧,可以去药店买一些回来冲开水喝。不过最好是泡酒,每日一小杯,不但对身体好,对头发更好。