我太胖了，走路的时候压的脚疼，可怜了我的小脚丫，该怎么办呀

Question

身高153，体重400多斤，我脚只有32码

Answer 1

姑娘，你这属于肥胖症。
当我们走路的时候，身体所有的重量都是用腿来承载的，依次作用到膝盖、脚踝、脚底、地面。所以由于你的身体重量超过了脚丫子的承受范围，会严重挤压脚踝关节之间的韧带，导致摩擦加大，所以你才会疼痛。
你这种情况就建议 日常的行走就不要用脚了，应该坐轮椅上，以减轻腿部压力。
另外，你应该寻求正确的医疗救助，过于肥胖也会导致内脏的压迫，不利于健康。请到正规的三甲医院就医，控制饮食，科学减肥。
祝你早日成功瘦下来。追问

医生也说是因为我太胖了

可是如果我坐轮椅那不就更容易胖了吗

追答

姑娘，挺心疼你的。小身体要承受如此重量，真是委屈你了。
坐轮椅只是辅助，是为了不进一步伤害到膝盖、脚踝。引起二次伤害。不要有心理负担。
另外，你这种是不能采用平常的减肥手段来瘦下来，一定要就医，让医生给你制定合理的减肥计划，严格控制三餐，还有适当的手术治疗来控制体重。

Answer 2

管住嘴迈开腿，少吃多运动，多多锻炼身体！而且一定要坚持，不然继续胖下去的话，别说走路疼，以后能不能走都难说！坚持动起来吧！望减肥成功…望采纳追问

啊？为什么会不能走啊

Answer 3

减肥呀，，多跑多跳，注意少吃，但早餐一定要吃，不然会越来越 …

Answer 4

胖需要减肥，还有就是做身体检查，你应该经络有问题，再胖也不能脚疼啊追问

我现在很痛苦，我走路脚太疼了，脚踝和膝盖也很痛，医生说是因为体重太重了，脚又太小了只有32码，脚不堪重负难以支撑470多斤的体重， 我想知道为什么只有我的脚这么小，我们班的女生都穿36码以上的鞋

追答

中医，西医你都看了吗

Answer 5

减肥啊，多运动运动，换双软一点的鞋子

p追问

换鞋子应该没啥用

医生说我这脚疼是因为体重太重，脚太小，撑不住身体