努力控制自己的脾气，遇到事情不要去争吵，因为争吵没有什么用也解决不了问题，反而争吵生气会伤害自己的身体，同时影响一家人的感情不值得。
每个家庭都有这样那样的矛盾，这些都需要我们自己如何去平和的化解，遇到矛盾心情不要急躁，你急躁也没有用，争吵对你对家庭对孩子都会产生一个不好的影响，生活环境也随之下降，两个人都各退一步海阔天空，争吵对孩子的成长也不好，让孩子也感觉不到来自家庭的温暖，你们夫妻两个人的感情也会慢慢的走向破裂，你自己暴躁的性格要试着去改变，努力的去控制自己的情绪，自己给自己订一个约定同时也跟家人订个约定，如果遇到矛盾了我们都不要争吵，我控制自己的脾气，都坐下来心平气和的解决，假如实在控制不了马上分开一下两个人，等冷静下来再来谈。
我们碰到什么事情都有自己的观念，有自己的性格，所以不同的人对一件事情就有着不同的观点之后矛盾就产生了，家庭当中更是如此，有时候就会很烦，但是你想一下烦也没有用解决不了问题，那么首先就要从你自己做好开始试图去改变，当然你也要跟你家人说假如我们有矛盾了都各退一步，多多站在对方的角度去思考问题，那么矛盾也随着会减少，你的烦恼也慢慢的消失了。
家庭的美好是需要每个家庭成员去努力呵护的，彼此都控制好自己的情绪，就没有那么烦躁了。
人都有脾气不好的时候，一家人生活在一个共同的环境里面，当然是一个人心情不好的时候带动一点低气压，另一个人受到传染再降低气压，最后的结果就是一家人都情绪特别不稳定。我家也是四口人，在有的时候也会出现你这样的情况，让我都不想回家，就想马上开学去学校里面躲着。后来我也就知道了，就是距离产生美。
家家有本难念的经，一家四口人就是四个不同的想法，琐事难免就会一大堆，我们又有一个通病就是把最坏的脾气留给最亲近的人，这样必然会让家里面整天弥漫着硝烟。我家里面也是，弟弟年纪还不大，整天因为写作业的事情被妈妈骂，然后爸爸又会觉得妈妈管的太多了和妈妈吵，我去哄弟弟，他又不懂事和我发脾气，然后可想而知家里面的氛围。之前没有的选择，总是放假待在家里面。
现在我在外面上大学，家里面就是三口人，就算是吵架也是一会就好了，而且我也听不见，除了寒暑假和一些比较长的假期我会选择回家之外，剩下的时候我都选择在学校待着。不用整天都见面也就不会因为一些鸡毛蒜皮的事情吵架，而且因为长时间没见面回到家之后爸妈和弟弟的态度也很好，遇到能够引起战争的事情也就让一下就过去了。
这也就是很多年轻人选择搬出来自己住的原因，就是在家人多了总是发生争吵还不高兴，出来了自己住偶尔回家一次大家还都很开心。
本回答被网友采纳家庭就是这样的，每个家庭都有自己的困难，正所谓家家都有本难念的经，而且也不知道你是处于家庭中的什么角色，是儿女还是夫妻。猜测是已经20几岁了吧，应该还有个兄妹或是姐弟。是呀，坏的成长环境定然会影响你的生活状态。但是要学会专心一件事情，比如学习或者是工作。如果能调和的话就调和，调和不了的话就选择离开这样的恶劣的环境。
跟你说说我家里的情况吧，家中因为什么吵架。
爸爸是农村里来的孩子，念书走出了村里，妈妈是城里的姑娘，当时候由于两个人的年龄已经都不小了，因此就结合了，爸爸的家庭条件相比于妈妈是差的。
在结婚的时候，婚礼用品或者是办喜事的东西大都是妈妈给买的，轿车也是娘家人雇佣的，妈妈是个通情达理的人，很理解爸爸这边的情况，平日里很接济老家的人。但是我爸很很很很很很护热，成了家庭了，对老家的人也是很接济的，当年我爸的工资都拿不回来，除了孝敬奶奶外，还孝敬了自己的长嫂长兄，甚至更过的是把妈妈的工资也交给了家里。
关键是老家的人有时候还不是很满足，现在爸妈已经老了，我们都进入了大学，家里出支开销很大了，但是爸爸也还是接济着另一个家庭，他对这个家庭实际上是不负责任的。
因此，从小到大，我妈也没少跟我爸吵，两人之间的矛盾已经升级了，夫妻之间的信任感已经没有了，逢年过节，动不动就吵，离婚离婚离婚。弟弟是看着他俩吵过来的，我是在学习方面的时间比较大，所以很多他俩吵架的时候我可能也不在，所以感受没有弟弟那么深刻，弟弟就觉得自己受了很多的影响与伤害。
但是家家都有本难念的经，不是一家人不进一家门，大家的性格都比较火爆吧，但是首先我想你应该做到歇火，你应该懂得退一步海阔天阔的，其次劝一劝家里其他人，没有必要太较真，人活的不要太苛刻了。中庸之道就好。再说生活就是这样，没有不吵架的家庭，没有不吵闹的人。
如果实在解决不了的话，那就离开的远点，环境的压抑绝不是好事。
家家都有本难念的经，每个家庭都会有各种各样的矛盾，如果你觉得天天吵架让你没办法静下心的话，你可以少回家，来一个眼不见心不烦。但这种办法并不能根治家庭毛病，你可以试着跟家里人沟通，别动不动就吵起来。甚至在必要的时候你也发火一次，让他们知道你不喜欢他们的争吵。
在我们这个大家庭还没有分家的时候，一共有五个孩子，我们家俩女孩，一个男孩，叔叔家两个男孩，然后爷爷奶奶重男轻女，特别是奶奶，只爱仨男孩，对我和姐姐就是又打又骂的那种。
从小我听得最多的话就是“这么笨怎么不撒泡尿浸死算了！”“什么都不会要你干嘛啊”之类，这样的情况一直维持到我高二那个时候。可能受奶奶阴影太大，以至于我有什么事都不敢跟奶奶说，所以高二身体出现问题需要做手术我都没敢说，甚至后来越想越极端还闹过自杀。
自杀完了被发现了，最后爸爸妈妈都回来了，然后等我身体好了，就选个好的日子把家给分了。所以总是生活在一起的人多多少少都会有矛盾的，你要是不想继续这样，只能是你离开，但也不能说完全隔离他们，毕竟那是跟你有血缘关系的亲人啊。
你的家人每次都会因为一点小事吵起来其实这是正常的，谁敢说在一起生活的人永远一点摩擦都没有呢。如果你不喜欢，实在受不了了就直接跟家人说，没有什么是摊牌说不开的。而且只有说了他们才会意识到问题的重要性。
首先你要调整好自己的心态和脾气。你要明白这是你所在的家庭，这就需要你理解家庭的含义，什么是家庭，怎样才能有一个和谐的家庭关系。
我们都知道，家庭是我们的一个避风港和转换心情的地方。它有一种魔力，能够让在外漂泊的游子时刻思念家中的人儿，能够让父母展示对孩童的关爱和照顾，能够充满孩子的欢声笑语和活力。
你现在需要做的事接受它原来的样子，而不是一味地埋怨和厌恶。因为只有在你接受它的前提下，你才能做一些积极的改变去让这个家庭变的正能量爆棚！
其次，因为家庭对于个人来说是一个整体，它需要你们每个人的付出和贡献，我们不能总是希望家庭带给我们什么，而是要转变观念，变成我们能为这个家庭做出点什么！记住一句话，奉献总是比索取要好的多。
把自己份内的事情做好之后，这时候你需要和其他家庭成员的沟通。正是因为有父母、有兄弟姐妹我们这个集体才能叫做家庭。你们四个人可以通过一些积极的沟通活动去改变原来你所认为糟糕的样子。比如你们可以制定“家庭改变计划”，通过每周一次的家庭会议，或者是一周一两次的家庭活动等，来舒缓原来你们四个人脾气暴躁的现象。
矛盾的出现一定有沟通不到位的原因，你们可以坐下来，静下心，尝试着慢慢和其他家庭成员交流。谈话内容当然是你们自己选择有趣的共同话题。慢慢地，你就会发现其实家庭中的每个人都是希望它朝着好的方向发展的。
最后希望你和你的家人能够为你们共有的家庭做出贡献，也希望你们越来越和谐和美好，加油！在你们共同的努力下，原来“略显糟糕”的家庭一定会变成一个人人羡慕的美满家庭的！