近些年来,糖尿病已经成为当代人最常见的一种疾病,而在很多人眼里看来
糖尿病跟吃其实问题关系并不大。最主要就是我们的一线的问题,胰岛素。分泌过少或者是发生了病变。导致体内糖分得不到及时的分解就会形成糖尿病。
我们最主要的还是保证我们整体的身体健康。保持健康的饮食就可以。
其实糖尿病的原因比较复杂,包括很多因素,比如遗传还有外界环境因素以及免疫失调等原因,那么环境因素其中也很多种,有肥胖、久坐不动的生活方式、不良的生活方式引起的,还有生活压力大,比较紧张等因素。
综上所述糖尿病不一定是吃出来的,
比如说吃糖糖仅仅是因为糖吸收快,引起血糖升高的多,而不是说吃糖引起糖尿病。像我们现在生活方式,吃的高热量的油脂食物也比较多,而且久坐不动运动比较少,会导致身体脂肪堆积。
这样子我们身体的胰岛素就不能正常发挥降糖的作用,所以肥胖的人以及不喜欢运动的人,他容易患糖尿病。