两种是完全不同的产品，如果是同样功效的产品的话，当然是精油好，因为精油的分子结构普通护肤品的分子结构要小好几倍，更容易渗透，有助于吸收。
所以，在功效相同的前提下，我个人推荐给你的是精油好。
不过，精油必须是纯的精油才好
所谓纯精油不是说是百分百纯的单方精油，可以是纯的复方精油，切记，不要用
矿物油成分的复方精油，矿物油的成分的精油，还不如不用。
怎么样辨别是不是矿物油成分的精油？
很简单，将精油滴几滴在纸巾上，让它自由挥发，挥发干净以后，如果是纯精油，纸巾上面会留有一层很淡很淡的几乎不明显的米黄色印记，如果是矿物油成分的精油，会有一大滩油迹