楼主 本人也有过神经官能症 但现在有明显改善 这病最好的办法是中医治疗 俗话说 三分治 七分养 这病就逐渐好转 最好的法法还是养 还有心情必须要好才行
传授你点本人总结的经验吧 呵呵 如果来病了别去理他!~~ 把自己当做一个人. 把病当成一个人 和他做斗争~~
还有 不看 不讲 不听 不想 少用电脑 如果想让自己病好 最好是不玩电脑
还有上面的四"不"。
不看:就是不看自己讨厌的、害怕的东西 紧张电视的节目之类的。不讲:也是不讲自己自己讨厌的、害怕的。不听:也是了上面的了。 最主要的一点就是不想:这一点是最不好做到的 多想点开心的,心情好的事情 听些轻音乐之类的。
总之神经官能症都是心理阴影造成的 做到我教你的 我相信你的病有好转勒~~ 呵呵 祝你早日康复~
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