中午吃了份凉拌菜，没放盐，本人处于减肥阶段，会增肥吗这样吃～～

如题所述

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推荐答案 2014-02-19

早餐有营养中餐要吃饱晚餐少吃 10点之后不能吃东西
多参加锻炼保持愉悦的心情

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第1个回答 2014-02-19

不锻炼就是喝水都长胖

第2个回答 2014-02-19

锻炼身体就可以了。

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