每天都有吃蔬菜吃得很清淡,可是总想放屁,大便不成块不成形,都是蛮稀的?

如题所述

是你的肠胃功能不太好,改善肠胃的方法还是吃。每天两串山楂的糖葫芦就可以改善肠胃功能;再一个吃饭的时候吃一点发酵过的食物,如臭豆腐、酱豆腐等。
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第1个回答  2020-03-22
吃蔬菜主要可能你没有将粗纤维去除,因为蔬菜中含“粗纤维”比较多。所以应该吃嫩的蔬菜,老了的【纤维化】了的蔬菜就少吃就不会有你说的现象了。
第2个回答  2020-03-31
可能体内菌群失调的说!去看看吧
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