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冬虫夏草要如何吃,效果才更好?平时吃要注意些什么吗?
如题所述
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推荐答案 2018-10-07
冬虫夏草主要用于补肾润肺、益气生津、平衡阴阳、延缓衰老、对防癌抗癌、贫血虚弱、乙肝、提高人体的免疫力起固本作用。最适宜以食疗方式进补,每次 2 克至 3 克,炖鸡、鸭肉类均宜。 用冬虫夏草补虚,要因人因病而异,或单药服用,或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食,也可泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症,可单用冬虫夏草每次 2 克,研末,空腹送服,每日早晚各一次;也可用冬虫夏草 5 克,配杜仲、川断等,煎汤饮服。属病后体虚,或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者,可常用虫草与鸡、鸭、牛、羊肉等炖服。如用冬虫夏草 5 ~ 10 枚,老公鸭一只,去除肚杂煮烂食用,可增强体质。或每天用虫草 4 枚,煎汤后空腹服用。
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其他回答
第1个回答 2018-10-07
虫草可以文火煮水或炖汤,吃虫草前后两人小时别吃萝卜或喝茶~本回答被提问者采纳
第2个回答 2018-10-07
虫草的正确吃法是煮水泡茶服用,把冬虫夏草加适量水,用小火煮十分钟,然后把水倒出来当茶喝,然后继续加水再煮十分钟,倒出来再喝完后,再加水煮,这样反复添水,反复煮,直到冬虫夏草水煮出来的水变淡为止。煮汤,一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖,时间为1―2小时。泡药酒。不管上述哪种方法,最后都可以将冬虫夏草吃掉。吃虫草注意前后两小时不要喝茶和使用萝卜,会影响功效
第3个回答 2021-03-11
冬虫夏草怎么吃?家里有没有没关系,先学会怎么吃,有个思想准备
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冬虫夏草
的功效与作用及食用方法
答:
冬虫夏草的吃法有很多人拿来炖汤
,但是都是错的,冬虫夏草在60度会造成营养流失,所以只有吃胶囊,我吃的缔一草的胶囊效果就非常不错。
冬虫夏草
怎么
吃效果
最
好,吃
时
要注意什么
答:
根据知名那曲虫草产地直销商家--虫草产地直销网的介绍,
冬虫夏草泡水、煮水和磨粉服用最好
,煮水时要注意以下几点:
1.要用非金属锅来煮水
;2.煮水时待水沸腾后,将火力调至文火再慢煎10分钟即可;3.水量要合适300毫升左右即可,喝完水再将虫草嚼碎咽下。
冬虫夏草
怎么
吃效果
最
好,吃
时
要注意什么?
答:
你好,
虫草最好煮水当茶喝,而不是用开水泡着喝
,此法简单有效 。通常,冬虫夏草一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,
水开后要马上喝,边喝边添水
,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很...
冬虫夏草
的最佳食用方法?
答:
冬虫夏草的最佳食用方法是常温生服。冬虫夏草所含的营养成分有不同的特点,泡茶只能将其中的水溶性成分释放出来,
泡酒
只能把醇溶性成分浸泡出来。选用正确方法,能充分发挥其效果。常温生服是虫草的最佳食用方法。不过在服用前,先要经过清洁和灭菌处理,使冬虫夏草达到安全食用的程度。通过技术手段进行破...
冬虫夏草
是饭前吃好还是在饭后
吃好,
一天几次,分
什么
时间段吃呢
,虫草
如...
答:
根据中医学原理,一般
冬虫夏草
服用时间在用餐前后30~60分钟服用
,效果
最好。因为这时胃中分泌的酶最活跃,加之胃的蠕动,用餐前后服食能与食物在胃中缓慢消化,停留在胃肠内的时间相对长些,这样更有利于营养的吸收。但具体冬虫夏草分多少次吃,就要根据实际的情况,下面“冬虫夏草屋”小林药师总结了不...
冬虫夏草怎样
服用
效果
最好,最易吸收?
答:
冬虫夏草
泡酒
饮用效果较好,具体方法是取冬虫夏草20克置容器中,加入白酒500克,密封、浸泡3天后即可饮用,日服1-2次,每次服用10克,具有补肾壮阳、养肺、填精的功效,适用于病后体虚、神疲乏力、阳痿、腰酸咳嗽等症。另外,取猪肺250克洗净切成块,与冬虫夏草15克一同入锅,加水适量,先用旺火...
虫草
最好的吃法?应该怎么吃?
答:
吃冬虫夏草,最好的方法是
炖汤
。民间流传下来,一般用虫草炖老鸭服用,因为虫草偏温性,鸭肉偏寒性,老鸭能养阴补肺肾,两者炖服能把寒性和温性中和,把补性留下来。所以这种服用方法是比较好的。一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖1~2小时。当然也可以单纯地用冬虫夏草炖水喝。不管是哪种服用...
冬虫夏草
怎么
吃效果
最
好,吃
时
要注意什么
答:
建议用
冬虫夏草
泡茶,每天喝上几杯,等到冬虫夏草泡软以后,可以嚼了咽下去。但冬虫夏草毕竟是补药,不适合所有人群,体质偏热者最好别吃。现代人饮食多油腻,常常大鱼大肉,不少人体内痰热,积蓄的代谢产物排不出去。由于工作压力大、感觉疲劳,他们经常会吃点冬虫夏草进补。但疲劳未必是体虚的表现。
冬虫夏草
怎么
吃效果
最
好,吃
时
要注意什么?
答:
吃
冬虫夏草要注意什么
把冬虫夏草与各种肉类炖在一起食用是个很不错的选择,不过在烹制时需要注意这几点:一、视个人身体状况,虫草每天服用量0.5~5克即可,炖汤时所加的肉和水不宜太多,一次吃不完可分2-3次吃完,尽量把肉和汤以及虫草渣“吃干喝净”;二、虫草的炖煮时间不宜过长,最好不...
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吃冬虫夏草有什么好处
冬虫夏草怎么吃最好
冬虫夏草主要功效
虫草怎样吃效果最好
冬虫夏草有何作用
冬虫夏草的功效与作用
冬虫夏草是怎么形成的
冬虫夏草一天吃几根
冬虫夏草的功效与作用及食用方法
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