如果您的主管感到不开心和烦恼，您可以尝试以下方法来安慰他：
1. 表示同情和理解：试着了解他被骂的原因，并表示您对他的处境感到同情。让他知道您理解他的心情，并且希望能够帮助他度过这个难关。
2. 提供支持和鼓励：告诉他您相信他的能力和价值，并鼓励他继续努力。让他知道您支持他，相信他能够克服这个困难，并且取得更好的成绩。
3. 给予实际帮助：问他有什么需要帮助的地方，并尽力帮助他。这可能包括协助他完成工作任务，或者提供其他形式的支持。
4. 提醒他保持冷静和冷静：让他知道情绪波动是正常的，但是要提醒他不要让情绪影响他的判断和决策。建议他保持冷静和冷静，仔细思考问题，并寻找解决问题的的方法。
5. 建议他寻求支持：如果他的情绪持续受到影响，建议他寻求专业的帮助，例如寻求心理咨询或者与上级领导进行沟通。这可以帮助他更好地处理情绪，并恢复工作状态。
总之，让他知道您支持他，帮助他保持冷静和冷静，并提供实际帮助，这将有助于缓解他的情绪，并帮助他走出困境。
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