男朋友多次说要让我减肥,说是为了健康

我和男朋友认识了半年,是异地恋,每天都会打电话,但是最近他经常说让我减肥,为什么?

运动加合理饮食。 每天三次45分钟左右的有氧运动。15 分钟左右的无氧运动也就是是器械运动。有氧运动可以帮你燃脂,无氧可以帮你塑型。周末可以去郊外骑骑车。
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第1个回答  2016-01-21
让他赶紧哪凉快哪呆着去
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