我这几天总是心不在焉的，也不知道自己在想什么，而且都是一愣一愣的，迷迷糊糊的，而且反应也很慢，我该

我这几天总是心不在焉的，也不知道自己在想什么，而且都是一愣一愣的，迷迷糊糊的，而且反应也很慢，我该怎么办才能使这种现象不在发生呢？？

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第1个回答 2016-11-17

按时作息，多饮水，适时去做一些自己能够接受的运动，让自己high起来。本回答被提问者采纳

第2个回答 2016-11-17

转移自己的注意力追问

我不转移不了啊😭

追答

那肿么办

第3个回答 2016-11-17

好好睡一觉什么都别想追问

可是还是这样！！

追答

你是不是遇到什么刺激了？

第4个回答 2016-11-17

适当锻炼身体或者约上几个好朋友谈谈心

第5个回答 2016-11-17

多睡一会，做一些自己喜欢的事情

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