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玉米胡萝卜排骨汤光汤的热量大概是多少？油很少的
如题所述
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推荐答案 2016-06-24
这个一般排骨汤大约有60-70大卡/100克。热量一般。
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相似回答
玉米胡萝卜排骨汤
禁忌
答：
胡萝卜玉米排骨汤的热量，
以100克可食部分计是44大卡，为184千焦
，单位热量较低，约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%，这是综合来计算的，如果吃胡萝卜玉米排骨汤只吃肉或吃喝汤的话，相对热量就比较高，建议多放些胡萝卜、玉米食用，热量相对低些，吃后有助于保持身材。
胡萝卜玉米排骨汤的热量
高吗?
答：
不高，少放点油就可以了 采纳
滋补身体的养生
汤
,用
玉米
、
排骨
和
胡萝卜
就行吗?
答：
7、
排骨
在砂锅中炖25分钟左右后打开盖子，加入切好的
玉米
和
胡萝卜
，盖上盖子继续小火慢炖半小时左右 8、出锅前15分钟左右加入适量的盐调味，出锅后撒上少许葱花做点缀 小贴士：1、排骨焯水前用冷水浸泡，能将排骨中的血水清理得更加干净，炖出来的汤完全无腥味 2、这是一道非常清淡的汤，调味料建议...
吃
玉米排骨汤
会胖吗?
答：
每一百克
玉米
当中包含82006千焦耳
的热量
，仅仅比米饭的热量多出些许，因此吃玉米并不会让 人长胖。此外，每100克玉米当中还包含粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克。它对于人体的健康起到非常好的正面作用。作为粗粮的玉米可以促进消化和吸收，对于减肥也起到很好的辅助作用。...
胡萝卜玉米排骨汤
+自制爆米花,
玉米的
极致体现,怎么做?
答：
甜玉米呈黄色，富含胡萝卜素、玉米黄质，口感香甜，易于消化，
热量
低。黑玉米，顾名思义外观呈乌黑色，维生素C、花青素含量丰富。
胡萝卜玉米排骨汤
原料：玉米、排骨、胡萝卜。调料：只要盐就行了，喝的就是原汁原味。做法：1、排骨洗净，切断，下入锅中焯水，撇去血沫。2、焯水的排骨用清水冲洗干净...
胡萝卜玉米排骨汤是
怎么做的
答：
我不喜欢喝太油腻的汤,喜欢那种稍微清淡一点的,带点甜味的.胡萝卜和
玉米都是
带有甜味的食材.和排骨一起炖,出来的汤水就是带点甜甜的味道的.排骨没有油,也就不会腻,而且排骨的营养也非常好.材料 主料：胡萝卜250g、玉米500g、排骨500g；辅料：鸡精适量、盐适量
胡萝卜玉米排骨汤
1 全部材料 2 玉...
胡萝卜玉米排骨汤
,营养又美味的家常菜
答：
500g 排骨 2个 玉米 2个 胡萝卜 3片 姜 3片 蒜 1/2个 洋葱 1茶匙 盐 适量 生姜 适量 枸杞 适量 胡椒 适量 色拉油 适量 水 接下来，我们就要开始制作
胡萝卜玉米排骨汤
了：步骤一：将排骨洗净后，备用。步骤二：将玉米去皮，切成段；胡萝卜去皮，切成小块；洋葱去皮，切成小块。步骤三：葱、...
玉米胡萝卜排骨汤
该怎么炖?
答：
玉米，胡萝卜，排骨同时放入锅中的。
玉米胡萝卜排骨汤
具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：排骨 200克、胡萝卜 适量、玉米 适量、马蹄 适量、盐 适量。一、第一步准备好需要的食材，玉米，胡萝卜切好，马蹄去皮，放一旁备用。二、然后把切好的排骨放入锅中焯水，去除杂质。三、把排骨捞出，用...
玉米胡萝卜排骨汤是
怎么做的
答：
煲好的汤料还是很好吃的，排骨可以直接吃或者沾点酱油吃都非常美味，个人比较喜欢买前排，前排肉嫩鲜甜啊~材料 主料：排骨500g、胡萝卜200g、玉米200g；辅料：新会陈皮适量、盐适量、姜片适量、山药适量
玉米胡萝卜排骨汤
1 排骨冷水入锅，焯时还可以加料酒和姜片去腥；2 排骨焯血水；3 然后过清水...
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