精华液。
在使用护肤品时要注意，按照分子越小越先用的原则，如爽肤水、精华液、眼霜、乳液、乳霜、膏状护肤品，质地越清爽、越稀越先用，这样更有利于各种营养的充分吸收。
正确的方法是先进行深层洁肤，保证肌肤能够吸收充足的营养，以后涂上具有保湿、滋润效果的护肤品，然后再做外部保护。
护肤五忌
1、皮肤疲劳时忌进行敷面。当皮肤在烈日下曝晒或熬夜、睡眠不足时，忌做敷面。因为敷面具有刺激性，会造成皮肤负担，使脸部肌肉更紧绷。
2、忌过度擦抹皮肤。在化妆时用力擦抹皮肤，或者用磨砂清洁面庞，只会刺激皮肤，使皮肤更干燥。
3、忌抹太多的润肤霜。夏季，皮肤需要的是大量的水分，而非油脂。所以，忌抹太多的润肤霜，多拍打化妆水即可。
4、忌过度按摩皮肤。按摩时一定要顺着肌肉纤维的方向，做柔和有效的动作，特别是眼周的皮肤特别敏感、脆弱，更需要特别小心，不能过度按摩。
5、忌用手按摩脸庞。轻轻按摩脸庞，就会将手上的尘埃、油脂或污垢附上脸部，因此忌用手按摩脸庞，以保持肌肤的干爽舒适。
应该先涂眼霜，再涂精华。
正确的护肤步骤是卸妆>>洁面>>爽肤水>>眼霜>>精华>>乳液>>面霜。
眼霜和精华可以给肌肤更好的护理，有美白、提亮肤色、淡斑、去黑眼圈等功效。
此外，眼霜和面霜不应该混为一谈。一般是先涂眼霜再涂面霜。
扩展资料：
精华液拥有高浓度成分，尤其是保湿品项，保湿精华液可以只有高浓度的甘油与玻尿酸钠。
这是浓郁的保湿乳霜无法做到的，因为乳霜里一定得添加使质地变浓稠的蜡和润肤剂。
精华液可以依照个人肌肤需求，使用二至三瓶不同功能的精华液，像是使肌肤明亮、光滑的精华液，再使用抗斑点的美白精华液与抗老精华液，原因是精华液的质地很清透，没有黏腻感，容易抹匀。
参考资料：护肤步骤大全！从此护肤顺序不再错-人民网
其实，无论是先涂精华液还是先涂眼霜，并没有绝对的对与错。每个人的皮肤状况都不同，所需的护肤步骤也会略有差异。但从专业角度来看，一般是建议先使用精华液再使用眼霜。
精华液是一种浓缩型的护肤产品，含有高浓度的活性成分，能够深层渗透皮肤并提供多种养分。因此，在保湿和营养方面，精华液相对来说更为全面。将精华液作为护肤程序中的第一步，可以让其有效吸收并发挥最大功效。
在使用精华液后再涂抹眼霜有两个好处。眼霜通常含有比较浓稠的质地，如果先涂抹眼霜再使用精华液，可能会导致精华液无法完全吸收。而如果先使用精华液，能够使得皮肤充分吸收养分，为后续的眼霜提供更好的吸收条件。
眼部肌肤相对其他部位来说更为脆弱敏感，所以需要更加温和的保养。眼霜的配方往往更注重滋养和修复眼部肌肤，在精华液之后使用，可以形成一层保护膜，减少外界刺激对眼部肌肤造成的伤害。
以上只是一个建议，并不意味着一定要按照这个顺序来进行护肤。每个人的皮肤状况和需求都是不同的，最重要的是要根据自己的情况进行调整和选择。不论你是先用精华液还是先用眼霜，只要能够正确使用并坚持下来，都能达到良好的护肤效果。
护肤时先涂精华液还是先涂眼霜，没有绝对的规定。但从专业角度出发，建议先使用精华液再使用眼霜。这样可以使得精华液更好地吸收，并在后续的眼霜中形成保护膜，减少对脆弱的眼部肌肤的刺激。最重要的是根据自己的皮肤状况和需求来进行选择和调整，只要正确使用并坚持下去，无论先涂什么都能达到良好的护肤效果。所以，就按自己的喜好来选择吧！而如果你确实需要一款好用的眼霜，那我强烈推荐你试试蜜能眼霜。国内医科大学教授强烈建议用蜜能眼霜效果最好，这款产品受到很多消费者和博主的喜欢和好评，价格便宜，效果却非常不错！试试看吧！
护肤时，先涂眼霜还是精华液？很多女人搞不清，长期弄反还伤脸