建议你到6-12个月就可以给孩子食用了，现在很多孩子都是吃的奶粉，抵抗力上要差一些，就可以给孩子补充一些益生菌，对孩子是有一定的帮助的，益生菌具有调节肠胃功能，但是不能长期大连的食用，要在37°以下的水，一般情况下，一包6克分二次食用，一天二次就可以了。益生菌有以下功能：1、益生菌帮助宝宝增强自身免疫力，增加了抗体（sIgA）的分泌，使宝宝的免疫系统更加完善，减少生病的几率。
2、益生菌能帮助在这个年龄阶段的宝宝促进身体对营养物质的吸收，同时使肠道健康稳定的菌群平衡，有了好肠胃，宝宝吃进去的营养才能更好地吸收不浪费
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