男 27岁 全身怕冷怕风 吹风后有骨头的地方凉痛
男、27岁 病情大概出现在10天之前。 全身怕冷，怕风。如果关节没有注意保暖受冻或吹风后悔出现凉痛的情况。病情发现后白天全身乏力，没有精神。 晚上睡不好觉，还伴有遗精全身出汗。(因为怕凉，所以晚上盖着被子，不知道是蒙出来的汗，还是盗汗)，一般睡3个小时开始半睡半醒。曾经出现过凉痛的地方有肩关节、肘关节，膝关节，腕关节，颈椎，胸椎，锁骨，脚后跟等1年半之前出现右膝关节痛，核磁共振显示关节腔内有积液(暂无其他问题)。 怀疑过髌腱炎，滑膜炎。吃过硫酸氨基葡萄糖，藤黄健骨胶囊，美洛昔康片均未治愈。17年12月1日到12.8日去过一趟内蒙古，当时气温-20℃左右，可能受冻。回来后发现坐着的时候膝关节以及膝关节往下开始出现发凉，人比往年更怕冷，当时并未在意。以为到夏天会好。 到4.13日左右开始出现全身怕凉的情况。到医院做过血常规+血沉，尿常规，甲状腺功能，风湿全套等等检查均显示正常。说我有可能压力太大，心情不好导致的。最后一次的血常规显示体内有炎症指标(有慢性咽炎)。目前在一位老中医的诊断下吃了2天的右归胶囊和开的中药，中医说肾虚，劳累过度导致。想问问还有没有其他可能的疾病的导致我目前的病情，有没有缓解凉痛的方法。现在睡不好，白天没精神，根本无法工作。不吹风很热，吹风的地方会凉痛。很绝望，有没有治好的病友给点信心，目前家里的主要经济来源于我。如果我一直这种情况，根本无法想象以后的生活，还有我那1周多的女儿和媳妇。 先谢谢大家了。
有条件的话去泡个温泉。
晚上睡觉前用温热水泡脚。
吹风的话用功率小一点的档，摇头。
还有注意营养均衡，感觉你应该有点营养不够。喜欢的话，可以喝点椴树雪蜜或红糖水。追问
谢谢您，我会按你您说的方向试一试。谢谢。
追答也可以用氨基酸或白蛋白。
喜欢中药的话，可以吃补中益气丸，逍遥丸，归脾丸，北芪精。
容易感冒的话可以吃玉屏风。
感冒的话目前还没有过。现在早餐加了一个水煮蛋，睡前一瓶纯牛奶，会用艾叶泡脚。中药在吃右归丸，您说的我之后会试一试。非常感谢您。谢谢
追答刚刚查了一下，右归丸对症，但处方含有附子，不建议多吃。如果你吃了感觉症状有所缓解，就ok。
没感冒过，说明你的免疫力不错。
水煮蛋和纯牛奶都不错，容易吸收，是优质蛋白。
您费心了，目前右归丸吃了3天感觉没有太多缓解。晚上可能注意保暖了，睡眠质量稍微好一些了，但是全身出汗不止，一直到起床，不知是蒙出汗还是盗号。
追答天这么热，应该是热出汗了。
室内放个温度计，20-23度盖普通薄被子，24-26度盖空调被或厚被单。
出汗多，适当补充水分。
你太客气了，想必平时很在意别人的反应，谨小慎微，这样会活得比较累。
顺便说一下，我的理念是充足的睡眠，愉悦的情绪，均衡的营养，适量的运动。其中愉悦的情绪就是不管遇到什么样的事情，我都会想办法让自己开心，看所有的亮点，从不操心，把忧愁扔在脑后。
嗯，我去买个温度计。我感觉你比我亲近的人还要懂我，平时做事是很在意别人的想法，会想很多，确实很累，性格这样很难改变，也导致自己做事束手束脚。
追答是你的家教太好，太过无私，太过伟大。
有时可以适当宠爱自己多一些。
惭愧，我试着把心态放平和一些。总归谢谢您的帮助。
本回答被提问者采纳嗯，先在这个老中医这儿看看。
追答自已试试艾灸