这需要看你具体炒熟的是什么样的菜，青菜类和肉类的存放方式和时间都是不同。一般是青菜的话，只适合存放6小时左右，如果是额肉类，保鲜可以存放24小时，速冻可以存放72小时以内。
比如说青菜蔬菜类，蔬菜这类食物是较为便捷制做的，一般煮开的时间较为短的，例如西兰花煮开一般是六分钟上下的时间，而煮开以后的蔬菜一般不可以置放过长的时间，最好置放在电冰箱中能够储存较为长期的。剩饭剩菜最好尽早服用，由于剩饭剩菜置放越长会造成 它的营养元素外流，此刻我们在服用就没有营养成分了。
剩饭剩菜的储放时间以不隔餐为宜，剩饭剩菜最好是能在5～6个钟头内吞掉它。蔬菜水果在烹饪的高温之中，蔬菜水果中的酶早已被消灭了，可是蔬菜水果制冷以后，却会触碰空气中的微生物菌种，可以把
磷酸盐变为
亚硝酸钠。
剩饭剩菜存储温度也很重要。在室内温度下，细菌繁殖速度更快，造成亚硝酸钠的速率也快。在电冰箱中，病菌的活动遭受抑止，复原磷酸盐的速率便会慢一些。因而，烹饪后的蔬菜水果也不可以在室内温度下长期存储，最好当餐吃了。饭后如果有剩余的蔬菜水果，理应马上放入电冰箱中。
蔬菜水果不一样潜伏风险不一样。就亚硝酸钠来讲，不一样蔬菜水果的危险因素不一样。一般来说，
叶菜中的磷酸盐成分最大，根菜其次，果子类蔬菜水果如西红柿、辣椒、东瓜、丝瓜等较少。因此 ，叶菜最不适合储放于室内温度下，理应尽可能地一次吃了。土豆、
圆葱、西红柿、红萝卜这类蔬菜水果则能够在电冰箱中临时储放，服用前再度加温就可以。假如菜量大一餐吃剩，最好是在服用前，用干净的木筷拨出去一部分，
三生三世凉凉后盖板上保鲜袋放到4℃电冰箱中。隔日取下，微波炉以后就可以。