生气时手抖怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

生气的时候手抖，这个是没有什么办法的。因为这是身体肝脏受到损害的一种自然的反应。俗话说怒则伤肝。也就是说你生气的时候，你一愤怒，那么就会伤害你的肝脏，因为肝脏是主风的，风会动，所以你一生气就会手抖，这个就是提示你不要生气。如果你生气的越厉害，你手抖的就会越厉害，那么你肝脏就会伤害的更厉害。所以我们平时无论遇到什么事情的时候都要尽量平复自己的心情儿。让自己能够保持冷静。无论哪种情绪过度的话，都会对自己的内脏一定的伤害。如果要想手抖的轻一点儿的话，那么怒气就一定要发出来，你可以找一个没人的地方去吼几声，把怒气发出来也是能够缓解的，总之不能太压抑自己

Answer 2

生气时手发抖考虑是人生气的时候呼吸变快，导致体内呼出的二氧化碳增多、碳酸含量减低，由于二氧化碳的氧分压下降，刺激病人就可以出现手抖，当二氧化碳分压下降到一定程度的时候，可以出现四肢的抖动。对于这种呼吸性碱中毒引起的手发抖，可以使用面罩呼吸有利于二氧化碳的回吸，能够纠正这种低碳酸血症，升高血中的二氧化碳分压，纠正生气后手发抖。生气后手发抖也可以考虑是病人生气的时候，刺激甲状腺激素分泌过多，病人处于甲亢的状态代谢率增高可以出现手抖，严重的时候会出现全身抖动，还可以伴有心慌、出汗等症状，必要的时候可以查血清甲状腺功能，可以给予赛治等药物口服

Answer 3

生气时手抖最常见的原因是过度通气。此类发作除手抖外，也可表现为呼吸困难、心悸、多汗、肢体麻木、头晕眼花，严重者可有晕厥、抽搐等。针对病因有以下处理建议，出现上述症状时首先控制情绪，平复心情，减轻精神负担，消除恐惧心理，其次可尝试腹式呼吸，减慢呼吸节奏，也可使用纸袋罩住口鼻缓解症状。若症状持续加重，建议及时就医。

Answer 4

这是一种紧张情绪，也是自己不自信的一种表现，每个人都有心情不好的时候，努力控制自己的紧张情绪，深呼吸几次，努力让自己安静一点，保持微笑，自然而然的手抖就没有了，如果自己是易怒性格，就采用“事不关己高高挂起”这种心态处理！

Answer 5

1.
一考虑是由于在生气时血液循环不畅导致的，建议平时遇事要冷静，做事不要急躁，保持心情舒畅;
2.
二考虑是由于在生气的时候，此时心脏会激烈跳动，则会通过手脚而体现出来，建议平时多做放松训练，保持轻松愉快的心情;
3.
三考虑是由于中枢神经传达紧张而引起的，建议平时放松心情，避免过度紧张。